牛蒡，又名牛蒡子、大力子，是一种很常见的中药材，它的食用价值很高，除了可以作为食材烹煮之外，还可以作为药材入药使用，也可以加工成饮料进行服用。

牛蒡，是一种纯天然的食物，也是药食两用的食物，可以端上餐桌，也可以入药使用，功能非常的多样。牛蒡的营养价值很高，其中有着多种维生素、矿物质、蛋白质、胡萝卜素等营养成分，其中的胡萝卜素要比胡萝卜都高

阿胶粉用开水冲还是用温水冲？阿胶粉是一种以阿胶为原料制作的保健品，对于人体是有益处的，比如说补气血、增强个人的免疫力、改善睡眠等吗，不过阿胶粉是比较温性的补品，冲泡服用过多的话会引起上火的症状出现。

益母草常常被称作妇科灵药，是治疗妇科疾病的常用药物，相信大部分女性都不会感到陌生。益母草多用于治疗月经不调症状，有效改善痛经症状，缓解相关的妇女疾病相当具有话语权，是多数女性的贴心伴侣，使命必达。

鹰嘴豆是豆科鹰嘴豆属植物，也是药食同源的植物，在我国的甘肃、陕西、河北、台湾、内蒙古等地都有引种栽培，它的药用价值和营养成分都是很高的。

说起白术，很多人都对其感到陌生，其实它是一种药用价值很高的药材，通常是以根茎来入药使用，在中医方面主要有着利尿消肿、固表止汗等功效，还可以和黄芪、防风等祛风散邪的药物一起配伍使用。

白术，是很常见的中药材，在中医方面使用的频率较高，主要是以根茎来入药使用，它的药用价值很广泛，可以用来治疗水肿、抵御外邪、抗氧化以及提高人体的免疫能力。

百合，是我们生活里很常见的花卉品种，很多人都会买它回去装饰室内，它确实有着很高的观赏价值，但其实百合的药用价值也是很高的。

肉桂，是生活中很常见的一种香料，它其实也是一种中药材，它是由樟科植物肉桂的树皮所制成的，有着很高的药用价值。肉桂可以入药的部位有很多，因为入药的部位不同，所以药材的名称也有所不同，例如桂枝、桂子等。

说起白术，相信大家都不是很熟悉，白术其实也是一种很珍贵的药材，它在中药方面比较常见，白术的功效有很多，其中就包括补脾健胃、燥湿利水等。

茶文化，是我国传统的文化之一，到了现代，我国种植茶的地区有很多，茶的种类也是五花八门，银杏叶茶就是其中之一。

黄精，是我国的传统中药材之一，通常是以它的根茎来入药，历代黄精品种很多，形态也很复杂，所以分布的范围也是很广泛的，到了现代，在我国的黑龙江、吉林、河北、陕西、内蒙古等地都有栽培。

黄精，是百合科、黄精属的植物，中医方面是用它的根茎来入药使用，黄精的味道是甜的，很多的中药配方里都有着黄精的存在。

随着养生保健意识增强，保健品逐渐成为香饽饽，引起大家的争相购买。鱼油和鱼肝油同属于养生保健食品，受到大众的欢迎追捧购买。二者仅有一字之差，功效作用却是大同小异

向天果，是产自所罗门群岛的一种楝科植物，因为果实是向天生长的，所以被叫做向天果，它的味道是苦涩的，性质是凉性的植物，有着解热收敛、保肝解毒、增强免疫力的功效。

鲜人参可以直接冷冻吗？人参是一种十分滋补的中药材，其中的有效成分可以提升我们人体的免疫力，对于促进身体发育和防范疾病也是很有作用的，有着神奇的调整血压、健胃、祛痰、利尿等功效，因此是十分有用处的一种药材。

芡实，是一种非常有营养的中药材，它有着很高的药用价值，和莲子有些相似，但它是芡的种子，干燥处理过后才广泛应用于临床之中。

蜂王浆，是一种天然的保健食品，是由青年工蜂的分泌物提取而来，因为是供给蜂王的食物，所以被称作是蜂王浆，也有着蜂皇浆、蜂皇乳的名称。

铁皮石斛花，就是铁皮石斛的花，又名吊兰花，颜色多呈现为淡黄色，它最明显的功效就是能够解郁，中医方面就对其有过很多的记载。

灵芝，是一种很珍贵的中药材之一，作为有着数千年历史的药材，它有着很高的药用价值，在古代还有着救命仙草的称号。灵芝的营养成分很多，其中包括了多糖类、微量元素、氨基酸、蛋白质、三萜类等