玛卡，又名玛咖，是生长在安第斯山脉上的一种纯天然的保健食物，它的营养成分丰富，有着对人体有好处的多种功效，现今在我国的云南和新疆等地区都有种植。

玛卡，是一种纯天然的保健食品，在我国的云南等地都有广泛的种植，它的生长环境特殊，也就造就了它特殊的功效。玛卡内包含了丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等，还发现了两种活性成分

在中国，人参的应用历史已经有了很多年，是全世界最早开始应用人参的国家，到如今人参也已经成为了一种特殊的文化，人们在养生的时候就会服用人参来养护身体。

铁皮石斛，是石斛种类里功效最佳、价值最高的一种，因为生长环境的苛刻所以造就了它营养多、功效多的特点。铁皮石斛的营养成分是有很多的，其中就包括了石斛多糖、石斛碱、石斛胺、石斛次碱等

鱼胶是花胶的别称，又有鱼肚、鱼鳔等多种叫法，其实指的都是同一种东西，其中含有大量的胶原蛋白以及氨基酸成分，属于极具滋补作用的补品养生，尤其适用于爱美的女性，可以起到良好的美容养颜作用

天麻，是生活中比较常用的中药材之一，它有着很高的药用价值，对多种疾病都有着很好的疗效，但由于不合理的采摘，导致有些地区野生天麻资源枯竭，所以现在市面上大多都是人工种植的天麻。

天麻，相信大家都对其很熟悉，它在生活中是很常见的药材，很多家庭都会购买一些天麻的加工品放在家里备用，例如天麻粉、天麻酒、天麻胶囊等。

花胶，又名鱼肚，是生活中很常见的滋补品之一，它是由鱼鳔所制成的干制品，其中有着很丰富的营养成分，包括蛋白质、胶质、维生素和多种微量元素等等。

人参是一种非常珍贵的中药材，是我国的三大补药之一，现代医学曾表明，人参对于我们的神经系统、心血管系统、内分泌系统等都有着很明显的治疗效果。

随着养生文化的兴起，渐渐的越来越多的人开始注重起养生，而药物养生也成为了最流行的养生方式之一，很多人都会拿人参、首乌、燕窝等来当做养生药物，其中还包括了一种叫做土茯苓的药材。

土茯苓，是一种药用价值非常广泛的中药材，通常是以根茎部分来入药使用，它与茯苓虽然只差一个字，但两者是不同的药材，大家在使用的时候一定要分清。

何首乌，是一种很珍贵的中药材，它多生长在山谷灌丛、山坡林下、沟边石隙中，喜欢温暖湿润的土壤，我国的江苏省滨海县和广东省德庆县便是有名的何首乌之乡。

黑枸杞，是近年来才出现的一种养生保健药材，它的营养价值是远胜于普通的红枸杞的，内部有着非常多的营养元素，其中就包括了蛋白质、花青素、氨基酸，以及多种人体所需的微量元素等。

党参可以泡酒吗？党参是一种神奇的中医药材，可以治疗多种疾病，有着很多的功效，对人体健康有利，党参是中国的传统补药，没有有害物质，党参可以润肺，滋养脾胃，而且还可以补血，因此党参当然是可以拿来泡酒喝的。

当归是我国一种传统的中药材，中医方面是以其根茎来入药使用，日常生活中使用的话则是以当归片或整个当归来直接使用。

提起当归，相信大家都对其感到很熟悉，它是我们生活中很常见的中药材之一，是一种药食同源的药材。当归有着很多的营养成分，其中包括维生素、氨基酸、有机酸等，而且具有多种对人体有益处的功效。

海马，又名水马、龙落子等，因为头部的形状和马很类似因此被叫做海马，它是世界上罕有的男性繁殖生物。我们在生活中可以找到的海马，通常都是海马的干货

海底椰，是棕榈科的植物，在东南亚各国及中国西双版纳地区有着大量的种植，它的用处有很多，它的汁液可以用来制糖、酿酒、制醋和制饮料，而它的果实则可以直接食用。

四物汤和什么一起炖好点？四物汤是由中药当归、川芎、白芍、熟地所熬制的中药汤，可以调理身体，是一道传统的药膳，而且可以治疗多种疾病，对补充营养和开胃都有不错的作用。

松茸，是一种纯天然的珍稀食用菌，有着菌中之王的称呼，它含有非常多的营养成分，光是人体所需的微量元素就有14种，对我们来说是滋补的佳品。