玛卡，是一种纯天然的保健食品，在我国的云南等地都有广泛的种植，它的生长环境特殊，也就造就了它特殊的功效。玛卡内包含了丰富的维生素、蛋白质、碳水化合物等，还发现了两种活性成分，这两种活性成分对于平衡人体内的荷尔蒙平衡有着很显著的效果。玛卡的食用方法也有很多，它的味道很好，可以做成凉拌菜也可以当做熟食来食用，它有着强身健体的功效，因此食用的话就可以增强我们的体力。那么，大家知道玛卡不能和什么一起吃吗？不知道的话，就由小编来介绍吃玛卡的注意事项吧。
玛卡的注意事项如下：
玛卡是不可以和茶叶一起食用的，茶叶内的鞣酸成分遇上玛卡之后，会降低玛卡的的营养效果，对玛卡内部的营养物质造成损害，所以两者不要加在一起食用。
玛卡和一些中成药也是不可以在一起服用的，其中包括六味地黄丸和一些壮阳的中成药。六味地黄丸是属于治疗肝肾阴虚的药品，和玛卡一起服用的话就不能发挥出自己的药效。而一些壮阳的产品更是不可以和玛卡一起服用，玛卡本身就有壮阳的作用，若是一起服用，则会相互抵消药效，所以不要一起服用。
上面说到玛卡是壮阳的食品，因此也不可以和治疗阴虚的药物一起服用，两者在一起服用的话除了会影响各自的功效之外，还会导致身体的病情加重，所以最好不要在一起服用。
玛卡虽然是保健食品，但是也不可以过量的服用。若是过量的服用会导致体内的激素过多，从而伤害到我们的肾脏，所以最好不要过量或长期的服用。
未成年人更是不可以服用玛卡，玛卡内的营养成分会导致未成年人出现性早熟的情况，还会导致骨骼过早停止生长的情况，未成年人的身心也都会受到伤害。因此，未成年人不要吃玛卡。
