附子理中丸或许并不常耳闻目睹，实则是一种滋补养胃的中成药，历史悠久，最早出自于《伤寒论》中，后来将四逆汤与理中汤合二为一，加工形成附子理中丸。它的形状是深棕色的大蜜丸，由多种中药炼制而成。

三七花是一种可食用的药品，它又被叫做田七花、金不换花等。三七花是整株三七中三七皂苷含量最多的部分，是属于性寒的药材。

阿胶膏想必大家都有所耳闻，或许有食用过，逢年过节都会给家中的女性长辈送阿胶膏以表心意。阿胶糕作为一种常见的保健品，功效远比你想象的多。为何女性青睐于它，当然是因为阿胶膏身上有吸引女性的地方。

土豆作为日常饭桌上经常出现的菜肴，深受百姓喜爱，以多种形式在我们眼前晃悠，如酸辣土豆丝、薯条、薯片等等。土豆一直被认为是蔬菜，实则是重要的粮食作物，作为一种主食

鱼腥草作为一种独特的存在，形成两大极端，喜欢的人百吃不厌喜不自胜，不喜欢的人弃之如敝履无法接受入口，甚至鱼腥草还上过黑暗食物榜单。鱼腥草又有另外一个名字叫折耳根，谈之可能会更加熟悉。

红豆，又被叫做红小豆、赤小豆，它是一种生活中很常见的食物，属于谷物类。红豆有着很多的功能，煮熟之后绵软香甜，除了可以作为食材进行使用之外，也可以作为药材食用。

想必大家对于百合并不陌生，作为一种植物，浑身散发着淡淡的香气，花朵清新脱俗。但是百合并没有你看上去的那么简单，不甘心做一个花瓶，百合往多方面全能拓展，像足了班里的全优学生，只为吸引你的注意。

在日常生活中，我们经常见到干贝身影，干贝似乎作为一名配角出现在各大餐桌上提供给人们食用，干贝看似小小一颗实则威力无穷，身体虽然小意义却重大，一碗简单的干贝粥全因有它的存在而加分。

蛋白粉作为一种保健品，可以及时给人体补充蛋白质营养成分，在大部分人的心中，早已将蛋白粉与营养补品相挂钩。蛋白粉对于处于孕产期、老人、体质弱、消化功能不好的人比较适用

谈及胖大海，大家脑中浮现的第一想法就是治疗嗓子的。不错，胖大海的确具有很好的润喉效果，作为一味中药，胖大海也算是家喻户晓，是当人们嗓子喉咙不舒服时的依赖

陈皮是一种中药的名字，通常是通过将果实的皮晒干或低温干燥后制成的。自古以来，陈皮也是最受人们喜欢的滋补品之一，陈皮除了可以作为食材食用之外，它的药用价值也是非常的高的。

牛油果的营养价值我知道，牛油果作为近年来兴起的养生保健水果，突如其来刮起一阵“牛油果风”的浪潮，大家深陷于牛油果的高颜值以及其营养成分。虽然味道一般，但架不住它的营养丰富。

龟苓膏是我国历史悠久的药膳之一，相传这是清朝宫中皇帝指定食用的名贵药物，它是由鹰嘴龟和土茯苓作为原料，再配上其他药物精心制作而成。

金针茹是我们日常生活中很常见的食材之一，它又叫做智力菇、冬菇、朴菇等等，金针菇时呈白色的，所以金针菇中是不含有叶绿素这种物质的。

你知道板栗的正确打开方式吗?中国作为板栗的原产国家，板栗的存在历史已经十分悠久，自古以来也深受喜爱，街边不难看到卖糖炒栗子、板栗饼小摊小贩的存在。人们也发现了板栗的多种食用途径

鸡汤如今已经是流行于网络的一个流行梗，常出于文艺青年口中，心灵鸡汤给足安慰。口头上的鸡汤哪有实际炖煮的鸡汤更养生呢?秋天干燥最适合滋补，喝鸡汤也再常见不过了。

普洱茶怎么泡才好喝？普洱茶是很多同志都非常喜爱的一款养生必备利器，而且普洱茶的功效巨多无比，饮用之后，去火、去腻、消毒、解暑清热，而且对身体健康作用也是杠杠的。

松露，是一种一年生的真菌，多数在阔叶树的根部着丝生长，它的大小和年龄完全无关，只伴随着四季变化而诞生、成长与死亡。

党参，是日常生活中最常见的一味中草药，它可以作为药材使用，也可以作为食材食用。党参主要有两个特点，一个是补中气，中气内包括了脾胃之气，当我们出现不想吃饭等症状时，服用党参就能有所改善。

沙参，是我国人们日常生活中常见的一种中药材，它有着药食同源的作用，不仅可以用作药材，也可以用作食材，功能非常强大。