红参是珍贵的中药材之一，是通过新鲜人参炮制后得到的，因为参的颜色变成红色的样子，所以被称为红参，红参也可以分为普通红参、黑参和紫红参，这些参的区别就是炮制手法的不同。

紫薯是甘薯的特殊品种，也是我国很重要的粮食作物，而且除了粮食作物的特点之外，还有着很高的经济价值和药用价值。紫薯中包含了甘薯的成分和功能，也有着多种生理作用，它的内部还有着大量的维生素、矿物元素、氨基酸、花青素等营养成分

花胶和什么煲汤补肾？花胶是一种十分滋补的营养品，富含胶原蛋白，具有强身健体、补肾益精、养颜的神奇功效，我们可以将花胶煲汤食用，不仅暖胃滋养身体，还有利于提高身体免疫力。

螃蟹和香蕉一起吃会怎么样？螃蟹是一种寒性的食物，我们在聚餐下馆子的时候都会吃一些大闸蟹之类的螃蟹美食，螃蟹富含蛋白质、脂肪等营养物质，味道鲜美，有甜甜的香味，搭配各种蘸料一起食用也是美味十足。

鹅肉汤的功效都有啥？我们在日常生活中都有喝过鸡汤、鸭汤、排骨汤，而很少会喝鹅肉汤，而鹅肉也是富含多种营养物质的，喝了也是有助于身体的健康，很多人都不清楚鹅肉汤都有啥功效，鹅肉汤的做法和鸡汤、鸭汤一样吗。

小龙虾不能和哪些食物一起吃？小龙虾是一种十分美味的海鲜类食物，富含了蛋白质、维生素、铁钙等微量元素，因此适量食用对身体健康有利，小龙虾的性质比较温，吃多了还是比较容易上火的，我们平时吃的时候要十分注意量。

羊肉能不能和醋一起吃？大家都知道羊肉是一种十分滋补的食物，我们平常特别是在冬天的时候都会吃一些羊肉来暖身子，现在快到冬至了，大家都会开始慢慢准备一些养生补身体的食材，而羊肉就是非常好的一种肉类。

菟丝子搭配什么最好？菟丝子是一种药材，其营养价值和中药价值也是十分高的，功效十分多，比如常见的可以补肾，对于一些肾气不足而导致的腰膝酸痛、阳痿等都有十分好的改善效果，并且性质比较温。

羊肉汤怎么熬白?羊肉是一种吃起来十分美味的食材，在日常生活中特别是冬季的时候能够驱寒、滋补身体，对于人体免疫力的提升也是大有好处，可以为我们补充蛋白质、矿物质等营养，而羊肉的做法也是非常多样的。

莲藕实乃秋季必备的应季蔬菜，吃起来清脆爽口，老少皆宜。藕断丝连说的就是莲藕，其不仅可以炒着吃凉拌着吃，还可以用来炖汤，烹饪方法多样化，美味可口，滋补身体，极具养生效果。尤其是秋冬季节

金银花，又名忍冬，因为花开初期的颜色是白色，后又转为黄色，所以有着金银花的称呼。相信大家都对金银花非常熟悉，它在我们的日常中确实是使用频率很高的药材

白扁豆是日常再常见不过的，饭桌上不难见到它的身影，营养丰富口感良好，是一款深受人们喜爱的豆类食品。白扁豆全身都是宝，果皮、花、叶都能入药。不仅食用胃口佳，而且在祛湿方面大有好处

莲子也叫藕实、莲蓬子，是很常见的药食两用的植物，是取用莲的种子经过干燥处理后得来的，能够起到补脾止泻、益肾涩精、养心安神的功效，而且它是没有毒性的，所以有需要就可以吃。

当归和蜂蜜都是我们生活中很常见的食物，当归是有着很高药用价值的中药材，它所含有的有效成分可以起到补血活血、调经止痛、润燥滑肠等多种功效，对我们的心脏、肝脏和脾脏都有着很大的作用。

夏季一到疾病也接踵而至，相信不少人都会出现头闷胸闷，身体乏力使不上劲还有食欲不振、脸上出油的现象，各种身体不适症状正在告诉你，你体内的湿气正在变多。湿气是万病之源头，有效祛湿减轻疾病困扰。

北沙参，是一种药用价值很高的中药材，主要是以根入药，味道甘甜，是临床常用的滋阴药。北沙参对于肺燥干咳、热病伤津、口渴等症有着很好的治疗效果

黄芪是一种可以保健身体的中药材，多在春季和秋季进行采挖，主要在我国的内蒙古、山西、黑龙江等地有生产。黄芪的营养价值是很高的，中医多用它来补气养血，黄芪在进入我们的身体之后能够补充我们缺失的气血

时代发展迅速，大家在忙着上班赚钱养家糊口的同时，也不能忘记保重身体，注意保养。现在越来越流行中药材泡水喝来养生，黄芪就是其中一个受到大家欢迎的中药材。黄芪具有补气固表、清热解毒的功效作用

在生活中常见的中药材里，当归绝对是大家熟悉的一种药材，当归的产地主要是在甘肃、云南一带，是属于性温的药材。生活里我们最常用的方法就是将当归泡水喝，泡水喝的时候要注意，用量一定要谨慎

黄芪和茯苓搭配泡水的功效作用你知道吗?二者会碰撞出怎样的火花?黄芪和茯苓都是日常中常见的中药材，多多少少都听过他们的大名，黄芪具有补中益气的奇效，人们常用黄芪泡水喝，茯苓恰时出现