黄芪是一种可以保健身体的中药材，多在春季和秋季进行采挖，主要在我国的内蒙古、山西、黑龙江等地有生产。黄芪的营养价值是很高的，中医多用它来补气养血，黄芪在进入我们的身体之后能够补充我们缺失的气血，还可以改善一些身体倦怠、气虚、血虚、气衰等毛病，有效地促进我们的身体恢复健康。黄芪还可以降低我们的血压含量，对于血糖来说也有着调节的作用，总之它的功效是很多的。黄芪的食用方法其实也有很多，但我们在生活中最常用的就是将它泡水喝，那么大家知道黄芪和什么搭配对补气补肾好吗？不了解的话就跟着小编来一起了解吧。
黄芪的搭配食材如下：
一、补气
关于补气，黄芪可以与党参、太子参、人参等补气的药材一起使用，也可以和健脾祛湿的白术、茯苓等一起使用，可以将它们适量加在四君子汤里。
二、补肾
补肾的话可以和菟丝子、覆盆子、枸杞子、车前子、五味子等中药一起使用，补血的话可以和鸡血藤、阿胶、当归等药材一起使用。补血的时候加上补气的药，可以气血双补。
但其实我们在补气的时候是可以一起补血的，补血也有利于补气，而补肾可以促进补血和补气，所以补气也有利于补肾，这三者是相辅相成的。但是，我们在服用的时候一定要注意用量，过量肯定是不行的，否则可能会引起身体的不适。
