莓茶又叫土家神茶、神仙草，是以张家界为核心区域生长的一种茶，它有着丰富的营养物质，其中黄酮成分是最多的，而且还是目前被发现的植物中黄酮含量最高的，所以也有着黄酮之王的称呼。

炒米，是一种由蒙古米炒制而成的食物，加水就可以当做茶饮来饮用。炒米茶的营养价值很丰富，它的减肥功效是最主要的，有不少人都会通过饮用炒米茶来减肥。

防晒对于我们的皮肤来说是很重要的，有很多人皮肤经常会出现许多问题，比如长色斑、发黄暗沉、长皱纹等，这些大多都是与紫外线辐射有关。

生活中我们可以看到养生的方法多种多样，市面上的养生器具也有很多，足贴就是其中的一种，但是有很多人都有疑问说足贴真的有用吗？足贴能去湿气吗？为了解决这两个问题，我们先来了解一下足贴是什么吧。

鹿胎膏，是一种专门用于女性的中药，在东汉医学家张仲景所著的《疗妇人方》里就有记载鹿胎膏的用法。鹿胎膏通常就是颜色为棕褐色至黑褐色的长方形膏块，吃起来有点苦

头发为什么越洗越油？洗头发在我们日常生活当中是一件非常常见的事情，洗头发能够让我们人变得更加精神，凸显我们的气质与好的形象，因此很多人都很在意自己的发型和头发发质，买了不少的洗发露。

吃什么食物可以预防中风？中风是一种发病快、危害大的脑神经疾病，通常是由于病人过度心烦气躁、劳累不堪、暴饮暴食等造成的，表现为突然昏迷、半身不遂、肢体麻木等而且伴随口舌歪斜、无法说话等。

枇杷膏是一种由枇杷果肉和枇杷叶子，加入冰糖或蜂蜜、川贝一起熬制而成的浓稠膏状物，主要分为了两种类型，一是可以直接在药店里购买的药用枇杷膏，二是我们自己在家里就可以熬制的枇杷果酱。

海胆是我们生活中很常见的一种海鲜食品，是有着很高的营养价值的食品，所以价格昂贵，但是也依旧受到了很多人的喜爱。海胆中有着很丰富的营养物质，主要包括了卵磷脂、脂肪酸罐、蛋白质、硫胺素和核黄素等等

饮酒并非完全伤身，适当饮酒有利于身体健康，但是长期酗酒喝得酩酊大醉就是健康一大杀手，不仅损伤肝胃功能，还会引发各种不适症状，如头痛欲裂呕吐恶心。喝醉酒是一种极为难受的状态，

一天中最养生的时间是什么时候？很多人都有养生的习惯，而正确的养生时间和方式往往会带来更佳的效果，对我们的身体健康也会更好哦，如果没有正确的人质，容易造成反方向的养生，对身体造成伤害。

桃胶，又名桃花泪，是由桃树的树皮所分泌出来的，它的颜色通常为红褐色或黄褐色，广义上讲，杏树、樱桃树等蔷薇科植物所分泌的胶状物也可以叫做桃胶。

雪莲，是一种极其珍贵的中药材，它多生长在高原高山地区，能够在零下的温度内生存，是非常珍贵的滋补品。雪莲所含的成分较多，主要有着雪莲内脂、雪莲多糖、生物碱、黄酮类化合物等等

王不留行是一味中草药，由于名字新奇有趣，经常被文人骚客用来拿来调侃，王不留行的名字由来也十分有趣，据说是药王邳彤发现的，思索良久取名成功。这暂且不提，我们来谈论王不留行籽耳贴。

丹参和党参，都是人参的一个种类，丹参是最早记载于《神农本草经》里的中草药，主要是以它的根部入药，而党参则被《中国药典》有所收录，是我们生活中很常见的传统药材。

羊奶顾名思义就是羊产下的奶，有着丰富的营养，其内部的蛋白质、维生素、脂肪、矿物质等营养成分比牛奶、人奶都要高，而且很容易就可以被人体所吸收，所以被称为是奶中之王。

正确的喷香水方式是什么？很多小伙伴在出门之前都会在自己身上喷上香水，这样可以有效地提升我们的气质，让别人喜欢与我们一起作伴，特别是女生更会选择多种多样的香水来往自己身上喷洒，很多人都会拿来吸引异性的关注。

口罩有保质期吗？口罩在我们日常生活中已经成为了必不可少的一部分，因为口罩可以有效地预防多种呼吸道疾病，而且在冬天的时候还有着御寒的功能，加上如今的疫情十分严重的，大家出门都需要佩戴口罩。

丹参，是人参的一个种类，在生活中是不常见的，但中医方面常用它来治疗惊悸不眠、瘀血腹痛等症状。其实现在的很多中成药中，都有着丹参的存在，这也说明了丹参的功效是很多的。

过期的巧克力有什么用？众所周知巧克力是一种十分香甜可口的食物，很多小伙伴都都是非常喜爱的，口感更加香醇可口，吃起来十分丝滑，但味道虽说不错，毕竟是零食，所以说还是应该少吃，巧克力富含了很多的热量。