雪莲，是一种生在高山地区的中药材，由于生长环境的独特性和生理特性，雪莲的药效也十分的独特。而随着人们对雪莲医用价值的需求，以雪莲为原材料的药品、滋补品都开始增多，食用雪莲已成为保健时尚。

太子参，是我们生活中不常见的人参种类，它的外形与人参相似，所以很多人都会将其与人参混淆。太子参的功效相比于人参来说要稍弱一些，它是属于药性平缓的药材，属于补药中的亲补之品，所以没有什么人群禁忌

燕窝为什么空腹吃比较好？燕窝是一种非常不错的营养品，具有非常高的营养价值，吃了它能够滋阴润燥、补中益气，而且还有去痰止咳、强身健体的用处，对于体质较差的小伙伴们可谓是非常有益的哦。

补充胶原蛋白有什么好处？胶原蛋白其实就是一种蛋白质的类型，而很多食材都含有十分丰富的胶原蛋白，食用这些食物之后能够拥有不错的效果，可以帮助我们抗疲劳、抗衰老、美颜等功能。

老年人可以吃雪蛤吗？雪蛤其实是东北特有的一种蛙类，作为一种珍贵的食材，雪蛤具有非常大的功效，对我们的身体非常有益处，比如抗衰老、抗疲惫、美颜等功能，还可以对我们的胃、肺产生很多的好的作用。

三七粉适合什么人服用？三七粉是一种非常珍贵的药材，也是一种食材，很多家长都会为小孩子准备，有着强身健体、散瘀止血、消肿止痛的效果，而且搭配各种食材进行熬制的汤更是美味又健康，堪称最强保健品。

三七粉是比较常见的止血药物，它的味道是甘、微苦、温，《本草纲目拾遗》中曾写道：人参补气第一，三七补血第一，味同而功亦等，故称人参三七，为中药之最珍贵者。

野生人参自古以来就是药食同源的滋补食材，它通常生长在原始高山森林中，生长的环境十分严格。平时，我们可以将其用来泡水喝，也可以直接嚼服

藏红花是我国一种名贵的中药材，它的营养成分是非常稳定的，所以不管是水温高或低都不会破坏藏红花的营养成分。藏红花在补血养血、安神等方面都有着非常出色的功效，所以不少人喜欢用它来泡水喝。

灵芝是大家都非常熟悉的珍贵不平，这里小编就来细说一下常见的灵芝功效与品种的分类，灵芝颜色偏深，味道微苦，营养充足，日常常见的灵芝都是经过细心栽培种植的常见品种，营养价值非常高配

雪蛤又叫东北林蛙，是我国著名的经济蛙种，因为可以在寒冬的天气下冬眠五个月左右的时间，所以被称为雪蛤。雪蛤可以作为日常食物来使用，也可以作为药材来使用，所以是属于药食两用的动物。

自古以来，燕窝被认为是养生珍品滋补食材，价格贵不是普通老百姓可以承受起的。随着生活水平提高，燕窝也成为一个寻常补品进入家家户户。根据《本草纲目》记载道：“燕窝入肺主气，入肾滋水，入胃补脾，补而不燥”

苦荞，是一种和何首乌、大黄同科的植物，被誉为是五谷之王，它有独特且全面的营养成分，而且药用特性很好。我国在苦荞上的栽培已经有两千多年的历史了，而且现在的种植产地分布广泛，种植面积和产量都是居于世界第一的。

白首乌，又被叫做白人参，是一种从明朝早期开始盛行的中药材，我国的白首乌大多都出产于江苏省滨海县。白首乌和何首乌是不同的

自古以来燕窝作为名贵滋补品就深受人群喜爱，因其丰富的营养成分以及良好的滋补效果，尤其受到女性群体的青睐。燕窝具有美容养颜之功效，导致女性对它情有独钟。但是大家在食用燕窝的过程中，难免有所担心

土茯苓，是生活中很常见的药材，它与茯苓只有一字之差，但两者的功效却是完全不同的，大家在服用之前一定要看清楚土茯苓和茯苓的功效，最好不要搞混了。

玄参，是人参的一个种类，也叫作元参、黑参等，我们在生活中很容易就能找到，现在市面上有上百种的中成药都是以玄参作为原料来制作的，用途范围之广。

阿胶是大家都很熟悉的中药材，它是以驴皮为原料，经过煎煮、浓缩等五十多道工序炼制而成的固体胶块，它的药用价值很高，对于我们的身体来说有着很大的保健功效，对于女性的好处更是多多。

花旗参是一种养生珍品，具有极高的补气益血作用，深受养生人群的喜爱，闲暇时间喜欢拿花旗参泡水喝，有效润燥生津。很多人花旗参西洋参傻傻分不清楚，其实花旗参又名西洋参，两者是一样的，并无差别之分。

阿胶糕是一种由阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖和黄酒等制作出来的食品，具有着补血养气、美容养颜、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的保健食品之一。