阿胶糕是一种由阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖和黄酒等制作出来的食品，具有着补血养气、美容养颜、提高免疫力的综合保健功效，是老少皆宜的保健食品之一。曾有典故记载，古代四大美人里杨贵妃的皮肤最好，而她的美容秘方里阿胶糕就是其中之一。阿胶糕，也被叫做固元膏，是可以根据不同人群的需要，添加一些其他的食材，例如枸杞、酸枣仁、蜂蜜等。这些食材都有着丰富的营养成分，对我们的身体来说是有很大好处的，但是由于阿胶糕里含有阿胶的成分较多，所以性质黏腻，不易消化，一些有着消化不良、脾胃虚弱的人群还是少吃为好。那么，大家知道阿胶糕具体的营养功效都有哪些吗？下面就由小编来为大家介绍吧。
阿胶糕的营养功效如下：
1、阿胶糕具有着滋阴润肺的功效，因为主要的成分是阿胶，可以入肺经，所以对于肾虚型的慢性支气管炎、支气管哮喘等有这辅助治疗的功效。
2、阿胶糕中的营养成分可以补肝肾、益精血，对于肝肾阴虚所导致的症状也有着缓解的作用。
3、阿胶糕中是含有坚果的，而坚果中含有多种脂质成分，这些成分可以促进我们的肠胃消化，也就有着润肠通便的功效。
4、阿胶糕中的钙含量是很高的，我们在日常服用后就可增加体内钙的摄入量，有效地改善我们因为缺钙而导致的骨钙丢失、钙盐外流等情况。
5、阿胶糕中还含有蛋白质、微量元素等多种营养成分，这些成分可以延缓我们的衰老症状，对皮肤也有很大的益处。
