提及流鼻涕，就让人回忆起感冒鼻炎发作时的难受场景画面，不断地抽吸鼻涕和拿纸巾擤鼻涕。鼻涕流不止的时候，甚是影响心情。鼻涕这一词一般都带有贬义，想起鼻涕就会觉得那是不雅观。

众所周知，吸烟有害健康，对身体的伤害之大你无法想象，就连香烟盒上都写着标注，但是有些人道理都懂却做不到戒烟。香烟中的尼古丁有着极大的上瘾性，容易使人产生依赖。

皇帝肝的功效和禁忌？皇帝柑是柑橘的一种，味道十分香甜可口，吃起来水嫩多汁，并且果肉也是很多，我们在生活中经常会食用，富含维生素、糖分、矿物质和碳水化合物，十分有营养，对人体新陈代谢十分有利。

坐骨神经痛一般发作原因是由于腰椎间盘突出压迫导致胀痛、麻等下肢症状，人体的腰椎压迫神经是比较敏感脆弱的。坐骨神经痛不仅发生在老年人群体，现在发作群体越来越年轻化。

火龙果是我们生活中很常见的水果之一，是属于热带水果，而且它的性质寒凉，所以从中医方面来说的话火龙果就可以起到清热解毒、排毒护胃、美白减肥等多种功效。

冬天气温降低，空气变得干燥起来，我们的鼻子便会出现各类的情况，例如出血等。这时候我们就要进行关于鼻子的保健工作，因为我们的鼻子除了呼吸作用之外，还有着可以过滤的作用

与螃蟹相克的食物都有什么？螃蟹是一种水产食物，富含丰富的蛋白质、矿物质、微量元素，因此对于人体补充营养、提升免疫力大有好处，而且十分补脑，对于孩子的记忆力和发育成长都有益处。

麦冬的功效与禁忌？麦冬是一种十分好的药材，可以对多种疾病起到有效的缓解，麦冬的功效十分多，主要有这几种：首先可以提升人体的免疫力，麦冬中的多糖可以有效地增加脾脏重量，增加免疫细胞的数量。

蜂蜜的功效和禁忌人群？蜂蜜是一种十分常见的食物，对于我们身体十分有益，内涵丰富的而营养物质，可以提高我们的免疫力和记忆力，可以增强我们的体质，可以促进我们消化吸收，使得肠胃变得更加健康。

营养的减肥食谱有什么，减肥是一件十分常见的事情，很多人都会或多或少有一点肥胖的症状，因此大家都想要减肥，而减肥也不是一键容易的事情，合理的方法很重要，并且对饮食也是要要更加注重的。

人参果的功效与禁忌？人参果是一种十分好的水果，有着丰富的营养物质，维生素、水分、糖分等都是十分多的，对于人体健康十分有益，不过人参果也是有很多的禁忌的，下面就为大家来介绍一下它的食用功效以及禁忌。

吃柿子的好处与禁忌？柿子是一种常见的食物，在我们日常生活中随处可见，并且对我们的身体健康有好处，柿子含有丰富的维生素、糖分，对于止咳、止痰止血都有不错的作用，而且吃起来十分香甜，果肉多、果汁甜。

补充益生菌有什么好处？益生菌相信大家都不会陌生，益生菌是一种对人体有利的细菌，它可以有效地调节我们的内分泌，从而促进我们的消化吸收，保持我们的肠胃健康，因此对于健康十分有益。

空腹指的就是肚子处于空空的状态，我们早上起床之后就是处于一个空腹的状态，饭后几个小时之后身体消耗完食物之后，也会处于空腹的状态。

肾精草泡水的功效？肾精草是一种十分给力的药材，顾名思义就是对我们的肾有着滋补的作用，因此很多男性都有食用，而肾精草的作用十分多，对于人体健康大有好处，大致分为利尿消肿、清热解毒以及补肾益精等。

黑枸杞的功效与禁忌？黑枸杞是一种十分珍贵的药材，经常被人们拿来当做养生物品，这种东西的营养价值十分高，对于人体十分滋补，能够起到很多的健康效果，比如抗衰老黑枸杞能够消除人体的自由基，功效甚至超过了红枸杞。

吃柠檬有什么好处？柠檬是大家常见的一种水果，味道酸酸甜甜，吃起来十分可口，很多人还会制成柠檬水来喝，而且柠檬还可以作为美容工具，敷在脸上还有非常好的养生保健功效，因此非常受欢迎。

民间降血压最快的方法 推荐四种降血压方法。血压高是很多中老年人都会有的情况，如果有高血压的话就十分容易导致头晕目眩的情况出现，而高血压也会使得人们变得疲倦没有力气，高血压需要非常注意饮食以及多加休息。

怎么去除甲醛？甲醛是一种十分常见的物质，在我们进入一些新装修的屋子的时候往往就会接触到大量的甲醛，甲醛是一种化学物质，对人体有害，进入肺部的话容易出现呼吸困难，还有可能喉咙水肿。

洛神花茶的功效与禁忌都有什么？洛神花茶是一种十分养生的药材，适量饮用对身体有好处，富含多种营养成分，常常被人们拿来泡茶养生使用，对我们的肝脏、血压很有作用，并且口感酸甜丝滑，喝起来十分开胃。