民间降血压最快的方法 推荐四种降血压方法。血压高是很多中老年人都会有的情况，如果有高血压的话就十分容易导致头晕目眩的情况出现，而高血压也会使得人们变得疲倦没有力气，高血压需要非常注意饮食以及多加休息，还要根据医嘱来服用对应的药物，也可以吃一些保健品或者是喝一些养生茶来辅助降低血压，其实民间也有降低血压的方法，那么下面就给大家来推荐一下民间降血压的四种最快方法，一起来学习一下吧。
民间降血压最快的方法
1、小苏打洗脚
血压高的话是可以使用一些小苏打来洗脚的，把水烧开之后加入两三勺的小苏打即可，等待水温合适了之后就可以泡脚泡20到30分钟，坚持泡几天的话就有一定的降血压作用。
2、鬼针草泡茶
高血压的人可以试一试使用鬼针草来煎水成茶饮用，用三十克的鬼针草加入两千毫升的水之后水煎一天内饮用完可以达到降压作用，对于高血压的人群是十分有利的，还可以达到预防高血压的作用。
3、香蕉皮煮水泡脚
我们日常吃完香蕉可以将香蕉皮拿来泡脚，一般需要连续泡脚半个钟头，这样就有着很好的降压作用，水凉了的话可以再加入热水，反复泡脚，坚持三两天就可以有着明显的降压效果。
4、食用醋花生
我们先拿出一个干净的容器，在里面放入六两的花生，要是生的，并且加入一斤的陈醋，密封起来后放在阴凉地方浸泡上一周之后，每天早晚各吃10颗，这样就有着降压的作用。
