莲子心泡水对失眠有效吗？莲子是一种十分不错的药材，莲子为莲的干燥成熟的种子，分布在我国的北方地区，有着极其丰富的蛋白质、淀粉、生物碱、类黄酮以及多种维生素的营养成分。

苏木有什么食用禁忌吗?苏木如何服用?随着生活水平的提高，人们对中医技术越来越了解，人们逐渐发掘中药材在治疗多种疾病上颇有成效。苏木又名苏枋，苏方，取自于豆科植物苏木的干燥心材

五灵脂是什么?五灵脂的功效与作用有哪些?很多人对五灵脂不甚了解，甚至听都没听过，想必大家对于鼯鼠略有耳闻，没错，五灵脂就是从鼯鼠科的动物提取其干燥的粪便制作而成，一年四季都可以采，不分时间限制。

万通筋骨贴真的有用吗?万通筋骨贴的功效与作用有哪些?“万通筋骨贴痛了来一贴”，想必大家都被这句广告词洗过脑，随着万通筋骨贴的广告普遍流传，越来越多人知道这一膏药贴。市面上的膏药贴层出不穷

木耳煮久了有毒吗？木耳是一种我们十分喜爱的真菌类食物，其营养物质是比较多的，而且木耳也有比较多的钙质，吃起来是十分有利于促进代谢、维持生理健康的，我们常常都会吃一些炒木耳、喝一些木耳煲的汤。

牛蒡茶可以实现减肥功效吗?牛蒡根的具体食用介绍。茶文化历来就深入人心，学会泡茶饮茶品茶，借由茶来品味人生百态。喝茶可以排出身体的毒素，平衡体内酸碱，帮助身体恢复健康。

维生素c和钙片能一起吃吗？维生素C是一种我们人体所必须要摄入的营养成分，因此我们日常生活中都要吃一些蔬菜、水果来摄入足够多的维生素C，维生素C有着抗氧化的功能，可以延缓皮肤衰老，因此也有美容的功效。

蜂王浆保质期最长多久？蜂蜜是十分不错的食物，有着多种营养物质，吃起来对于身体有着很好的保健功效，对于一些疲劳的人群比如学生、上班族来说有着很强的滋补作用，可以促进新陈代谢、提升免疫力和记忆力。

身体富贵包的危害之处，富贵包怎么消除?不要认为富贵包的名字看上去仿佛是富裕的象征便不以为意，殊不知富贵包还有一别名叫做夺命包。由于长期坐姿习惯不标准规范，例如经常低头伏案等等

饭前洗澡还是饭后洗澡好？众所周知洗澡是我们经常需要做的事情，洗澡可以帮助我们去除身上的污垢，帮助我们清洁身体、保湿，这样我们的皮肤也就不会容易干燥引起瘙痒了，不过洗澡也是有很多禁忌的。

豆浆，是中国的传统饮品之一，是老少皆宜的营养食品，它的制作方法很简单，我们自己在家里就可以制作。豆浆的营养价值是很高的，它内部有着很丰富的营养成分，其中包括维生素、蛋白质、矿物质、磷脂等等，可以起到滋阴润燥、调和阴阳、消暑防热等功效。

甘蔗马蹄水的功效与作用？甘蔗是一种口感十分甘甜、水分多、糖分多的水果，吃起来十分健康，可以促进新陈代谢，可以生津止渴，并且还可以榨汁喝，在夏天的时候十分解暑，甘蔗是比较寒凉的食材。

湿气重的人舌苔是什么样的?湿气重的表现形式有哪些?湿气乃是万恶之邪，在致病六淫邪气之中，中医最畏惧湿邪，因为湿气相对于其他几个邪气是最不好调理治愈的，同时喜欢与其他邪气一起发作新病症

生活中有人会问到豆奶粉和豆浆一样吗？豆奶粉可以做什么呢？在解答这两个问题之前，我们先来了解一下豆奶粉和豆浆分别都是什么。

牙膏可以止痒吗？牙膏是一种我们日常都要接触到的东西，是用来清洁口腔的，而牙膏中有着清洁剂、芳香剂、防腐剂等，并且也有多种味道的牙膏，我们平常都会接触到很多的牙膏，并且牙膏就算过期了也是很好的清洁工具。

经常喝酒应酬者如何养肝护肝?来点水飞蓟怎么样?对于一些上班族而言，应酬喝酒是家常便饭不可避免的，为了拿下订单，需要陪同客户吃饭喝酒。就算是家庭或者朋友聚餐喝酒也是免不了的

黄酒，是中国特有的一种酒类，大约从商周时期开始盛行，到今天我国的黄酒种类也有很多种，产地也非常广泛，绍兴、福建、上海、江苏、广东等地都有着自己酿造的黄酒。

山药痒手怎么办？山药是十分不错的蔬菜食物，其的营养物质是很多的，包括了维生素、氨基酸等物质，对于人体有着很好的健康效益，适量吃一些是有利促进新陈代谢和增强食欲的，可以滋养我们的脾胃。

黄酒，是我国传统的酒类之一，也是世界上最古老的酒类之一，有着很多的种类，其中包括房县黄酒、绍兴老酒、即墨老酒、福建老酒等，这些都是中国很著名的黄酒种类。

被蚊子咬了擦碘伏有没有用？被蚊子咬了是一件十分不舒服的事情，而且蚊子还有可能携带了一些病菌和有毒物质，是十分容易侵害到我们的身体健康的，大家在被蚊子咬的时候就会使用各种各样的方式来止痒。