苏木有什么食用禁忌吗 苏木如何服用

　　苏木有什么食用禁忌吗?苏木如何服用?随着生活水平的提高，人们对中医技术越来越了解，人们逐渐发掘中药材在治疗多种疾病上颇有成效。苏木又名苏枋，苏方，取自于豆科植物苏木的干燥心材，其名字主要是从“海南有苏方国，其地产此木，故名。今人省呼为苏木尔”得来。苏木主要发挥的作用就是提高人体的免疫抵抗力，起到一定的抗菌作用。将苏木泡水饮用可以预防多种因细菌引发的疾病症状，苏木的应用范围之大，还可以用于泡脚，加快体内的新陈代谢，排出代谢废物。

苏木的食用禁忌

　　1、体内血虚没有血瘀之人不适宜服用苏木，孕妇同样禁用。

　　2、苏木不可与铁物质接触。

　　3、产后体内恶露已处理干净，血虚腹痛者不适合再食用。

　　4、大便不实者禁止服用。

　　5、是药三分毒，苏木功效作用再好，架不住过量食用，掌握正确的用量，帮助身体恢复健康，否则适得其反。

苏木的服用方式

　　1、苏木酒，这是最为常见的一种淋漓尽致发挥药材的药效的途径。将苏木在容器中捣烂，浸泡于高度数的白酒之中，密封半个月等待充分发酵，之后开盖即可饮用。苏木酒最常用来治疗跌打损伤，起到良好的消肿止痛作用。

　　2、黑豆苏木饮，即把黑豆与苏木和红糖一同制成的饮品，发挥出补肾活血的功效作用，尤其适用于治疗女性群体的月经不调以及不孕、闭经等妇科问题，起到良好的调理效果。具体制作方法也简单，适合厨房小白自制。将黑豆与苏木一同放入锅中煮，待黑豆彻底熟透，去除苏木的残渣，加入红糖调味，即可呈出饮用。