当归是一种名贵的中药材,它的主要产地是在甘肃、云南一带,有时也会被写作全当归、当归身、酒当归等。当归是性温的草药,可以作为药材使用,也可以作为食材使用,功能非常的多。当归在我们的生活中也是很常见的药材,很多人都会拿它来泡水喝或是煮汤喝,这两种是最常见的食用方法。那么,当归的功效及作用有哪些呢?一起跟着小编来看看吧。
当归的功效及作用有以下几点:
1、当归的功效有很多,它既可以补血、活血,又可以治理月经不调、痛经等症状,对于女性来说是非常滋补的佳品。
2、当归对于治疗跌打损伤、风湿痹阻也有一定的疗效,一些患有冠心病、血栓闭塞性等症状的人就可以食用当归来取得疗效。
3、当归还可以润肠通便,若是大家有着便秘的症状就可以食用当归来缓解。
在日常生活中,我们在食用当归的时候要进行正确的食用,若是方法不对、用量过多,不仅没有效果,还会对我们的身体造成很大的伤害。另外,对于处于孕期的女性和刚生完孩子的女性、肠胃功能不好的人来说,当归是不可以食用的,以免影响身体的健康。