石斛可以和鹿茸搭配吗？石斛搭配鹿茸的食用方法有哪些？说起石斛和鹿茸相信大家都很熟悉，石斛和鹿茸都是我们生活中很热门的药材，很多养生人士都喜欢服用石斛或是鹿茸来养生，但是很少人会把它们放在一起服用，其实石斛和鹿茸是可以放在一起食用的。石斛和鹿茸之间没有冲突的成分，所以搭配在一起煲汤服用的话就对身体非常有好处，而且非常适合在冬天的时候服用；冬天服用不仅可以滋养身体，还可以起到温暖全身的效果。现在生活中很多人都有着一个亚健康身体，那么就可以服用石斛和鹿茸来进行调理，调理效果是很好的。那石斛搭配鹿茸的吃法有哪些呢？下面我们就来一起了解吧。
石斛搭配鹿茸的吃法：
一、西洋参石斛鹿茸汤
首先我们需要准备适量的鸡腿、西洋参、鹿茸、石斛和红枣、枸杞、食盐等调味品，先把红枣去核、鸡腿去皮焯水；再把所有食材都放进准备好的锅里，倒入适量的清水，然后先用大火烧开，烧开之后转小火慢炖三个半小时；时间到了之后就可以去除面上的油沫，加盐调味，就可以食用了。
二、鹿茸石斛煲鸡汤
制作这道药膳先要准备适量的鸡肉、灵芝、枸杞、鹿茸片和石斛，还有一些生姜片和食盐，先把鸡肉清洗干净切块焯水备用，再把所有药材都清洗一下；然后把所有的食材都放入锅中，加入适量的清水，先用大火煮开再转小火慢炖三个半小时，时间到了之后加入适量的食盐调味即可。
