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海参是发物吗 海参的食用禁忌有哪些

  海参是发物吗?海参的食用禁忌有哪些?海参是生活里很常见的海产食品之一,因为有着非常多的营养成分,能够对人体起到很明显的滋补效果,所以受到了很多人的喜欢。海参中主要包含了维生素、蛋白质、必须脂肪酸和多种微量元素,这些成分和我们的大脑、免疫系统等都有着密切的联系,而且其中脂肪含量是很低的,所以海参其实也是高蛋白、低脂肪的食品。那么,海参算是发物吗?我们再吃海参又该注意些什么呢?下面就由小编来为大家解答。

海参是发物吗 海参的食用禁忌有哪些

海参是发物吗?

  答案是:海参其实并不是发物。海参有着非常多的营养,其中包括海参多糖、海参皂苷、微量元素、必须脂肪酸等等,而海参多糖则可以起到抗肿瘤、抗凝血、抗血栓和降血脂等多种作用。

海参的食用禁忌如下:

  1、海参和一些水果是不可以一起吃的,例如葡萄、柿子、山楂、石榴等水果,这些水果中都有着很丰富的鞣酸成分,能够导致海参中的蛋白质成分发生凝固,这样的话我们的肠胃就无法将其消化和吸收,就会导致腹泻、腹痛、呕吐等情况的出现。

  2、对于一些有着肝肾功能不好的人群来说,也是不可以吃海参的。例如乙肝患者、肾炎患者等,吃海参的话不仅对身体没有好处,还会加重病情,所以有着肝肾问题的患者就不要吃海参了。

  3、一些有着脾虚、痰多的人也应该少吃海参或是不吃海参,这类人若是服用了海参,就会导致肠胃出现不消化的情况,从而导致肠胃、肝脏等器官的负担被加重。

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