覆盆子又称为树莓，可能有些人没吃过，其果实是众多果粒聚集在一起的，成熟后色泽鲜红诱人，吃起来酸甜可口口感独特。可以直接把覆盆子当成水果食用，除此之外还可以将覆盆子泡酒或者泡茶饮用。覆盆子茶主要是将覆盆子的茶叶和果实一同制作而成，果香浓郁。覆盆子茶的功效与作用有哪些?覆盆子茶不能随便喝，需要注意的几大事项。
覆盆子茶的作用与功效
1、美容养颜。覆盆子茶中富含多种维生素和矿物质，容易被人体吸收消化，增强抗氧化能力，减少体内自由基对皮肤造成伤害，促进皮肤细胞再生，坚持饮用延缓皮肤衰老。
2、消炎抗毒。覆盆子茶中含有黄酮类化合物以及花色素苷，这两种物质都能有效抑制体内细菌和病毒的活性，有助于提高身体抗炎消炎的能力，坚持饮用提高身体健康，防止炎症发作。
3、抗癌。覆盆子被看作是癌症的克星，还有“红宝石”的称号，其富含的成分有一定的抗癌能力。被人体吸收接纳后会阻止自由基的生长和抑制细胞活性，从根本上防止身体癌变情况的发生。
4、帮助分娩。饮用覆盆子茶，充分调动子宫的肌肉松紧程度，帮助骨盆更具力量。处于怀孕晚期即将临盆的孕妇可以适当饮用，帮助分娩过程更加顺利无阻，尽早恢复子宫状态，促进乳汁分泌弥补气血亏损。
覆盆子茶的注意事项
覆盆子茶属于双刃剑，适宜的人饮用效果倍增，不适宜的人饮用损害健康。
1、未到分娩期的孕妇不建议饮用，否则引起腹中胎动不安，导致早产、流产等严重后果。
2、覆盆子茶具有极强的子宫收缩效果，浓度过高容易影响女性的生殖健康，因此冲泡的过程中尽量稀释浓度。
