冬虫夏草可以天天泡水喝吗？冬虫夏草是一种名贵的滋补品，其有着很多的蛋白质、维生素、矿物质，功效十分多，特别是有着很强的防癌、抗癌作用，其主要是可以化痰止咳、平喘，并且对于容易疲乏的人来说有着很好的缓解疲劳作用，日常喝一些冬虫夏草还可以很好地补充能量，促进新陈代谢，十分适合亚健康人群来吃，并且对于三高患者来说有着一定的辅助治疗作用，冬虫夏草也可以使用泡酒的方式来食用，那么冬虫夏草泡水可以天天喝吗？冬虫夏草是干的好还是新鲜的好呢？下面就为大家来介绍一下。
冬虫夏草可以天天泡水喝吗
不可以的。
其是一剂很好的滋补药材，对人体来说有着很好的好处，不过没有对应的症状就盲目服用冬虫夏草的话并不利于健康，因为是药三分毒，对于一些老年人、体质虚弱者长期服用是没有问题的，但是适量即可，适量喝就可以起到很好的提升免疫力作用，冬虫夏草也可以用作煲汤，都是十分滋补的。
冬虫夏草是干的好还是新鲜的好
新鲜的会好。
1、新鲜的冬虫夏草更加干净一些，清洗后也会更加干净，干的在制作过程中难免会有一些灰尘杂质难以清除。
2、新鲜的冬虫夏草营养价值更好一些，因为冬虫夏草新鲜的话其中含有1000多种的活性成分，其在干燥之后营养成分会流失很多，因此我们吃新鲜的话会更加好一些。
3、新鲜的冬虫夏草营养吸收会更加好一些，其中的营养物质可以更好地发挥左右作用，可以起到更佳的保健功效。
