雪蛤别名东北林蛙，作为养生保健品，其滋补作用不言而喻，深受养生爱好者的喜爱，会坚持定期服用雪蛤来滋补身体，做到有病治病无病防身。没有什么东西是完美的，雪蛤的滋补效果人尽皆知，但是不可过分食用，否则产生的副作用也是一大麻烦，值得引起重视。如今市面上雪蛤产品层出不穷，关于雪蛤的副作用有哪些?雪蛤的营养功效是什么?
吃雪蛤有哪些副作用
1、长期服用过多雪蛤，于青少年而言，容易造成性早熟，不符合生长发育的自然规律，对孩子的正常发育产生不可挽回的影响作用。对于内分泌紊乱人士而言，食用雪蛤可能出现乳房胀痛、月经紊乱不调等后果。
2、消化能力弱的人士服用雪蛤，雪蛤中的雌激素无法充分被消化吸收，导致雌激素囤积增加，容易发生得乳腺癌的概率或其他妇科疾病。雪蛤不易消化，消化不好的人尽量少吃，容易出现不适感。
3、雪蛤膏即为雌性雪蛤的输卵管部位，体虚、患有感冒症状人群禁用，否则会加重病情反复。过度补身体会适得其反，导致体内分泌紊乱。
吃雪蛤的营养功效有哪些
1、雪蛤中富含氨基酸和其他微量元素，起到良好的滋补身体作用。
2、富含蛋白质成分，强身健体，增加人体免疫抵抗力。
3、对于爱美人士而言，雪蛤可以美容护肤，对于抵抗衰老、留住容颜有神奇功效作用。
4、缓解处于更年期人群体中的激素平衡，改善失眠心悸等不适症状。
