学生阶段正值体内新陈代谢最旺盛时期，同时学业压力、精神压力、家庭压力齐压，带来的生理心理双重身心疲惫，脑力体力消耗极大。从而出现不同的症状表现，如视力下降、失眠多梦、注意力涣散、健康等症状，导致老师家长担心至极。其实学生保健的关键在于益智健脑，只要掌握对药方，有利于学生的身心正常健康成长发育。秋冬季节正是进补的大好时机，而中药进补又满足所需。哪些是适合学生进补的中药配剂?家长要牢记，及时给家里的孩子准备好，希望给予适当帮助调理。
帮助学生族益智健脑的中药配剂
1、脑清茶
【原料】炒决明子250克，甘菊花30克，夏枯草30克，麦冬60克，枸杞子60克，制首乌30克，橘饼30克，黑桑椹子120克。
【用法】将上药共研为粗末，每次15克，开水冲每日2次。
【功效】本茶具有健脑益智、清肝明目的作用。衰弱、失眠、健忘等症，为记忆力减退者的保健茶。
2、 助记茶
【原料】熟地30克，麦冬30克，生枣仁30克，远志6克。
【用法】冲泡代茶饮，每天1剂。
【功效】本茶具有补肾健脑、增强记忆力的作用，可用于治疗健忘症。
3、宁神茶
【原料】龙眼肉10克，人参5克，茯苓5克。
【用法】开水冲泡，当茶饮。每日1剂。
【功效】适宜精神倦怠、注意力不集中、心神不宁的考生饮用。
4、益气健脑茶
【原料】参须9克，麦冬9克，五味子3克，石斛9克，天麻5克。
【用法】开水冲泡，当茶饮。每日1剂。
【功效】可增强记忆力，清暑热，益气力。
5、明目茶
【原料】枸杞5克，菊花5克，大枣2～3颗，草决明9克。
【用法】开水冲泡，当茶饮。每日1剂。
【功效】适宜用眼过度的学生族，可舒缓紧绷的情绪，消除眼睛疲劳。
