维生素c具有抗氧化作用,有效提高身体免疫抵抗力,达到美白养颜效果,生活中不乏它的身影出没,最常见的形式便是以维c泡腾片的形式出现在大众视线中。维c泡腾片冲泡方式简单,是一种适合懒人补充身体的维生素c的方法,随时随地拿水冲泡,快速变成一杯充满维c的饮料,口感佳更受小孩子的欢迎。但是存在不少人错误冲泡方法,导致无法充分发挥其作用。维c泡腾片可以用开水泡吗?维c泡腾片的正确冲泡方式是什么?
维c泡腾片能用开水泡吗
不能。多数人冲泡都喜欢用刚烧开后的开水,认为可以快速溶解方便又省事,但是开水冲泡维c泡腾片是不可取的。因为维c泡腾片在高温下极容易损耗其效果,导致含有的维生素c含量降低,不利于人体充分吸收摄入。
维c泡腾片可以用茶水泡吗
不能。维c泡腾片最好选择白开水进行冲服,不能图方便图省事图口感,就把维c泡腾片放入茶水中或者饮料里,这样做不利于身体健康。因为维c泡腾片本身带有酸性物质,在茶水或者饮料的条件下进行混合溶解,极容易发生化学反应,破坏其中的营养价值,危害人体健康。
维c泡腾片怎么泡
1、选择杯子。为了保证冲泡的口感好,建议使用带有搪瓷内胆的杯子容器。
2、放置顺序。顺序也至关重要,首先把维c泡腾片沉入杯子的最底部,然后再倒入白水。
3、饮用之前充分摇匀。泡腾片随着水的添入浮在水上,导致上方的维c浓度高,底下浓度低,最好喝之前摇一摇,更利于浓度中和。