苹果生姜汁的做法是什么？苹果生姜汁对身体有哪些好处？苹果是我们生活中非常熟悉的水果，它有着丰富的营养成分，而且所含有的成分对人体是非常有好处的，除了可以补充所需的营养之外，还可以起到很多的功效。苹果的食用方法也有很多，其中就包括了苹果生姜汁。苹果生姜汁是一道以苹果和生姜为主原料制成的饮料，因为苹果和生姜的原因，所以苹果生姜汁可以起到滋阴养胃、益气健脾等多种功效；还有着抗衰老的作用，可以有效祛除老年斑。那苹果生姜汁的做法是什么呢？下面我们一起来看看吧。
苹果生姜汁的做法：
1、首先我们需要把苹果清洗干净，切成苹果丁，生姜也要清洗干净切成生姜丁；
2、然后把苹果丁和生姜丁放入榨汁机中，加入适量的清水，榨成果汁，榨成果汁之后就可以加入适量的蜂蜜或牛奶进行调味，之后就可以服用了。
苹果生姜汁对身体的好处：
1、若是体内有湿气的话就可以通过苹果生姜汁来去除，因为苹果生姜汁有着祛湿养胃的功效，所以就可以很好的去除体内的湿气，预防身体患上疾病。
2、日常服用苹果生姜汁的话还可以促进身体的新陈代谢，增强肠胃的蠕动功能，而且还可以促进身体对于毒素、废物的排出，对身体是非常有好处的。
3、另外，苹果生姜汁还可以刺激胃粘膜、促进血液循环，从而增强肠胃的功能，对于肠胃会出现的疾病也有着一定的预防和治疗效果。
