男性保健汤,人参鹿尾母鸡汤。现在很多人都因为工作生活等的压力让自己的身体倍感不适,最终很多男性就会出现身体虚弱等症状,比如耐力不够,比如肾虚,肾阴虚等症状,这些都是有原因的。所以就需要我们通过各种补品,或者各种运动来提高我们的身体素质,今天就给大家介绍一下男性的保健汤,叫人参鹿尾母鸡汤。具体的就一起来看看一下这人参鹿尾母鸡汤的功效和作用吧。
原料: 人参、陈皮各3克,鹿尾1根,母鸡1只,火腿,猪瘦肉,水发蘑菇,大葱各50克,绍酒50毫升,生姜20克,食盐6克,白糖3克,植物油,鸡清汤适量。
制作:
鹿尾先用开水稍泡,取出洗净%再下沸水中滚烫 10分钟,捞出褪毛。锅中加植物油烧至八成热时下入姜、葱。煸香后加绍酒烹调,再加入水,将鹿尾下锅煮沸10分钟捞出+再重起油锅煸姜!葱加入绍酒和水,加入鹿尾,再煮沸10分钟后捞出姜!葱,然后用文火煨10分钟后捞出鹿尾。母鸡宰杀后去毛和内脏,洗净,剁去爪,将鸡剖成两半,下沸水锅内焯透,捞出剔去大骨。猪瘦肉洗净后先下开水锅略焯后捞出,切块。火腿洗净切片。将猪瘦肉。火腿!蘑菇!鸡同放入大汤碗内。人参洗净蒸软,切薄片后和陈皮一起也放入大汤碗内%然后把鹿尾切成两半放在鸡肉两边。锅内倒入鸡清汤,加入白糖%烧开后再倒入大汤碗内,加盖后用湿 绵纸粘贴密封,上笼蒸1个半小时!取出!启封!加少量食盐调味。
以上就是人参鹿尾母鸡汤的制作方式了,喜欢的用户们可以详细的看一下具体的效果,向往可以帮助的想要尝试的玩家们。好了今天的介绍就到这里了,喜欢的请关注我们虫草网。