随着生活压力与日俱增，很多人借助于熬夜来短暂逃避，长期以往身体的排毒器官出现异常，难免会增生许多疾病病变现象。而澳洲品牌swisse葡萄籽正是一款抗氧化抵抗肌肤衰老的保健药品。swisse是一个著名品牌，名气与口碑皆在线，有许多消费者都在购买服用。坚持服用，会看到出色的变化，例如皮肤变得光滑、毛孔缩小、色斑淡化等。有一些新手刚购买来还不知道如何服用，只有掌握对正确的食用方法才能发挥出最大的药效，那么swisse葡萄籽是直接吞服吗?swisse葡萄籽适合饭后服用还是饭前?
swisse葡萄籽是吞服吗
是的。一般情况下，除了维生素C需要咀嚼之外，一般的养生保健品都是吞服。虽然说swisse葡萄籽含有微量的维生素，但大部分还是葡萄籽和花青素成分，直接吞服即可。准备好温水帮助药物更好服用，一日两片swisse葡萄籽，可以根据实际随餐服用。如果患有出血症状或者凝血功能存在障碍人群不宜服用，请小心注意。
swisse葡萄籽饭前吃还是饭后吃
饭后。建议随餐服用效果更佳，因为swisse葡萄籽属于脂溶性，饭菜中的油脂有助于溶解药物，更易于人体吸收摄入。随餐服用指的是饭后即可服用，无任何特殊时限，一般来说饭后十分钟以内使用温水吞服，药效极大程度上发挥。刚服用后最好不要大量饮水摄入，以免妨碍肠胃中脂肪浓度的消化吸收效果。
