身高问题一直是人们的困扰，尤其是对于身高不够人群而言，不够高似乎就意味着“低人一等”，甚至引发了身高焦虑这一话题，广受讨论。论当今的身高焦虑有多严重，从明星谎报身高、层出不穷的增高产品，如增高鞋垫、高跟鞋、增高药等等不难看出。家长也十分在意孩子的身高问题，花大额金钱买增高药产品给孩子服用，毕竟谁也不希望自己孩子输在身高的起跑线上。市面上的增高药真的有如此奇效吗?扪心自问，增高药真的有用吗?带你探索了解长个的真相，教你在成长的路上不踩雷。
增高药真的有用吗
几乎没有用。市面上的增高药绝大部分是用于补充钙质、维生素、矿物质的，对于长高并无直接作用影响。男性一般在二十五岁停止增高，女性则为二十三岁，在十八岁至二十岁身高增长速度就会变得很缓慢了，错过最佳长高黄金期，后面就几乎没有增长的可能了。而且依靠药物长高是不可取的，不要盲目相信广告宣传。可以去医院拍骨龄片，当骨骺闭合后就预示着身高停止增长。
个子不高的原因
1、遗传因素。一般来说，如果父亲的身高在165cm以下，母亲身高在150cm以下，孩子的身高一般不会多高，这是由于遗传学因素在作祟。
2、习惯因素。没有养成良好的生活习惯作息，如熬夜、不当饮食、运动量过少等等，身高一般多为矮小。
3、疾病因素。如果父母亲身高不矮，孩子身高却不达标，不排除疾病的原因。常见的矮小症，一般都是内分泌疾病引发。当生长激素分泌不足，将直接影响孩子的身高。还有其他疾病都有可能影响到孩子的身高。
4、性早熟。即提前出现青春期，身体生长开启加速模式，会导致骨骺提前愈合。
5、特发性。特殊原因引发的，找不到矮小的原因。
