橙子和什么一起吃容易过敏 吃橙子是不是不能喝茶?橙子是有利于健康的水果，我们日常吃一些可以祛痰、清热降火，有利生津，帮助我们缓解感冒的症状，橙子的话还有着很多的维生素C、糖分以及矿物质等等营养，水分也是极其多的，我们日常吃一些可以促进新陈代谢，有利于缓解疲劳，那么橙子和什么一起吃容易过敏呢?吃橙子可以喝茶吗?下面让我们一起来了解一下吧。
橙子和什么一起吃容易过敏
视情况而定。橙子是水果，富含了维生素、矿物质、膳食纤维以及碳水化合物等等营养成分，适当吃一些橙子可以补充营养、促进代谢，而一般我们吃橙子的时候也是可以吃其他的食物的，搭配其他的食物是不会造成过敏的，而如果我们吃橙子容易搭配过敏的话，可能是自己对其中的一些成分产生过敏，如果有过敏体质的话最好是不要吃的。
吃橙子是不是不能喝茶
最好是不要搭配同食的，茶叶中有着较为丰富的鞣酸成分，橙子中还有着很多的矿物质成分，如果是一起食用的话，那么鞣酸和矿物质生成肠胃无法消化、吸收的络合物后，会影响身体对于营养物质的吸收，因此吃橙子的话最好是不要喝茶的为好，如果想要喝茶，可以在吃橙子后的2个小时再喝，这样就已经在橙子消化吸收后才喝的，不会有太大的影响。
橙子的味道还是十分好的，我们如果将其给煮着吃的话也是可以的，对肠胃还更好一些，非常适合体质较差的中老年人来食用。
