喝纯净水会骨质疏松吗？喝纯净水好还是自来水好？水是我们生命活动中不可缺少的物质，我们的身体百分之七十都是水分，水也是我们的身体要进行正常代谢时所必需的物质。在正常情况下，我们的身体每天都需要补充水分，只有身体内有了足够的水，才能传递营养物质给各个器官；另外我们的身体每天也都需要排出水分，这样才能保证毒素的排出。若是身体内缺少水分了，那么就会导致各个器官都出现问题，而且很容易会出现疲劳感，那我们日常中该怎样来补充水分呢？喝纯净水好还是自来水呢？下面就跟着小编一起来了解吧。
喝纯净水会骨质疏松吗？
答案是：喝纯净水是不会导致骨质疏松的，骨质疏松引起的原因主要是体内钙元素缺乏的问题，身体内缺钙的话就会导致骨骼中的钙质流失过快，那么就会导致骨质疏松的病症出现。骨质疏松的引起原因还有年龄、激素水平和饮食等，所以喝水是不会导致骨质疏松的，更不用说喝纯净水了。
喝纯净水好还是自来水好？
答案是：纯净水和自来水是各有优势的，自来水中有着很多的有效成分，这些成分都对人体很有好处；而纯净水因为经过了多层过滤，去除了水中的杂质、细菌和病毒，是安全、无毒、非常卫生的。
但其实不管是喝纯净水还是喝自来水，都只是为了给身体补充水分而已，起不到什么治疗疾病的作用，所以喜欢喝纯净水就喝纯净水，喜欢喝自来水就喝自来水，大家可以根据自己的喜好来决定。
