正常人吃加碘还是不加碘的盐好 甲状腺结节是缺碘还是碘高了？大家在生活中都是需要吃盐的，适当的摄入盐菜可以为人体补充足够多的矿物质成分，才可以使得我们的生理功能更加健全，而市面上的盐大多数是分为加碘和不加碘的，很多小伙伴十分疑惑如果身体健康的话吃哪种盐合适呢？甲状腺结节的话是缺碘了还是碘成分高了呢？下面一起来看看相关的介绍吧。
正常人吃加碘还是不加碘的盐好
需要根据自身的需要来决定。
加碘的食盐被称作缺碘盐，其含有一定多的碘酸盐，食用这种食盐可以为人体补充碘物质，可以预防缺碘性疾病，正常人吃无碘盐还是含碘盐的话，根据自身的情况来决定即可，一般如果是身体缺乏碘元素的话，则建议是进食加碘盐，如果是不缺乏就吃无碘盐就足够了。
甲状腺结节是缺碘还是碘高了
甲状腺结节与碘多少是没有直接联系的。
甲状腺结节是指甲状腺内的肿块，会随着吞咽动作随甲状腺上下移动，是临床常见病症，可以由多种病因引起，临床上有多种甲状腺疾病，很多病症都可以表现为结节。生活中有些疾病是和缺碘有关的，比如说常见的大脖子病，但是我国长期食用的是加碘的食盐，因此这种情况还是比较少见的，对于甲状腺患者本身吃碘多少是不会造成肿物的增大或者缩小的。
我们在生活中还要注意食盐的摄入量，如果是摄入太多的话对自身健康是有一定危害的，首先会导致血液中的钠离子浓度增高，使得血管渗透压增高，从而引发高血压症状。
