瓜子是坚果吗 瓜子皮卡到嗓子里面了怎么办？坚果大家都知道，是十分美味的食物，其可以润肠通便、为人体提供许多的营养，还可以补充微量元素，其润滑肠道的作用也是十分强的，可以为人体起到促进生长发育、预防疾病的作用，可以提升人体的免疫力，而很多小伙伴认为瓜子也是坚果，那么真的是这样吗？瓜子皮卡到了嗓子里面怎么办呢？下面就为大家来详细介绍一下吧。
瓜子是坚果吗
瓜子也是坚果的一种。
坚果一般指的是外壳坚硬，里面有果仁的植物果实，坚果类的食物，一般都富含蛋白质、脂肪以及矿物质成分，适当去吃一些坚果可以帮助补充营养、促进代谢和提升身体的免疫力，瓜子虽然是小小的，但是其也是含有了很多的营养成分，食用后对健康是有利的，但是我们要注意一次不要吃得过多，以免上火。
瓜子皮卡到嗓子里面了怎么办
1、咳嗽咳出
瓜子皮卡到嗓子里面了，首先是可以弯下腰来咳嗽将其给咳出来。
2、海姆雷克急救
站在病人的身后，将其抱住，两只手臂环绕病人的腰，一手紧握拳头，顶住肋骨下缘以及肚脐之间，另外一手快速向上挤压，这样形成一股气流，直到瓜子被气流冲出来。
3、就医治疗
吞咽时如果是有一阵阵的刺痛，那么可能会是瓜子皮挤压食道内壁导致的，需要去医院就诊取出。
