车厘子和蓝莓能一起吃吗 车厘子可以和橙子一起吃吗？车厘子是一种不错的水果，其富含了维生素C，是有着不错的美容作用的，还有多种矿物质成分，有利于提升身体的免疫力，可以帮助我们防治贫血，有利于减肥瘦身，蓝莓也是类似的水果，其也是可以帮助我们补充维生素C的，那么车厘子和蓝莓可以一起吃吗？车厘子和橙子可以一起吃吗？下面就一起来了解一下吧。
车厘子和蓝莓能一起吃吗
是可以适当吃一些的。
车厘子是常见的水果，其十分美味，口感细嫩，营养价值也是比较高的，新鲜车厘子中含有了十分丰富的水分、碳水化合物以及花青素等等营养成分，而蓝莓也是十分常见的水果，果肉中也是一样有碳水化合物、胡萝卜素和膳食纤维等等成分，两者成分上是不想克制的，所以说是可以同时去吃的。
车厘子可以和橙子一起吃吗
可以少量吃一些。
车厘子和橙子都是味道十分可口的水果，车厘子的果肉中有着较为丰富的碳水化合物以及花青素等营养成分，橙子果肉中有着丰富的胡萝卜素、膳食纤维以及碳水化合物，车厘子和橙子也是可以一起吃的，可以起到补充营养、提高身体免疫力的作用，是有利于身体健康的，但是车厘子和橙子都是富含了膳食纤维的水果，因此最好是少量搭配为好，以免引起腹痛和腹泻等不利于身体健康的症状。
另外车厘子虽然好，但是每天最好是不要吃超过300克，否则会有咽喉肿痛、口腔溃疡等上火症状出现。
