海蛏子怎么洗才干净 海蛏子什么人不能吃？海蛏是一种不错的海鲜食物，其有着很好的清热解毒功效，可以补阴、除烦、利水，富含了蛋白质可以为人体补充不少的营养物质，非常适合减肥的时候来吃，可以促进人们的食欲，吃一些可以缓解情绪，也有着不错的解酒作用，那么海蛏怎么清洗才干净呢？海蛏都什么人不能够吃呢？下面就一起来看看介绍吧。
海蛏子怎么洗才干净
海蛏喜欢生存在潮间带的泥沙中，因此其体内是有着大量泥沙的，优势还会携带细菌以及微生物，吃之前是需要将其清洗干净的，我们在清洗的时候可以准备一盆干净的清水，加入适量食盐、麻油之后搅拌均匀，将海蛏放进去，浸泡2到3个小时，等待海蛏体内的泥沙以及其他杂质吐出后，用淡盐水来反复搓洗海蛏，最后用清水来冲洗干净即可。
海蛏子什么人不能吃
脾胃虚寒的人是不能够吃的。
作为一种极其营养的食物，其有着很好的清热解毒、健脑益智效果，是可以提升身体免疫力的，一般人都是可以吃的，不过其性质是寒的，对于脾胃虚寒的人来说是不友好的，过量吃的话是会导致其寒气加重的，对于腹泻的人来说过量吃的话是会引起肠胃负担加重的，因此大家要十分注意。
而对于女人来说，海蛏是可以帮助补充很多的营养的，维生素、氨基酸、蛋白质以及胡萝卜素等，还有一些微量元素，适量吃一些可以解毒、补脑益智，所以说大家是可以针对情况来吃的。
