痛风发作时怎么缓解 缓解痛风的四个方法都有什么？痛风是一种比较难受的病症，其通常和人们的饮食、生活习惯都有着莫大联系，并且也有可能是因为天气的原因造成，痛风的话会感到关节酸痛，而且肥胖、高血压人群是更加容易会得痛风的，我们平常应该注意不能够喝酒和吃一些高嘌呤量的食物，那么痛风发作时怎么去缓解呢？缓解痛风的方法都有什么？下面就一起来看看吧。
痛风发作时怎么缓解
1、冷敷
痛风发作的时候适当做一些冷敷可以达到缓解疼痛的功效，我们可以使用冰袋或者是冰矿泉水来缓解局部的关节疼痛，冷敷的目的是减少局部炎症，冷敷后血管会收缩，可以缓解充血，达到快速止痛的作用，出现糖分的时候要注意不能够使用热水来泡脚，不然会使得病情加重的。
2、多加喝水
存在痛风的人可以多加喝水，喝水可以促进排尿，能够使得尿酸被稀释，使得尿酸排出体外，这样也是可以缓解疼痛的，一天最多喝两升水，不可以喝得过多，不利于泌尿系统健康。
3、抬高患处
有痛风情况的话关节处可能是会有水肿的情况的，这种问题可以将患者的患处抬高，这样可以缓解水肿引起的疼痛，晚上睡觉的时候可以在脚底下放个枕头，避免下床活动，这样就能够有效地帮助缓解疼痛。
4、使用保健品
患有痛风的人可以使用一些有关的保健品来改善，大家可以使用一些冷敷凝胶，主要成分有植物提取物、水凝胶、卡波姆以及纯化水等，是比较适合痛风引起的红肿、疼痛的，我们在使用的时候一定要十分注意操作的方法，可以将产品直接涂在患处，每天使用1到2次，坚持使用一段时间就可以有效地缓解痛风。
