糍粑放冷冻一年能吃吗 糍粑吃了会不会长胖

　　糍粑放冷冻一年能吃吗 糍粑吃了会不会长胖？糍粑是一种性质温和的食物，其有着很好的健脾胃、补血补虚作用，对于食欲不振的症状有着很好的改善作用，还可以止汗，对于缓解疲劳、提升精神也是很有效果的，因此如果是有劳累过度或者是用脑过度的话都是可以吃一些糍粑来保健身体的，那么下面就给大家来介绍一下糍粑放冷冻一年能不能吃以及糍粑吃了会不会长胖。

糍粑放冷冻一年能吃吗

　　虽然说冰箱的温度是很低的，可以有效地抑制微生物的活性，但是其如果放久了对食物还是会产生一定的影响的，如果糍粑在解冻之后有着发黑、发黄、发臭、腐烂等变质的情况，那么就不能够再继续吃了，吃了这种食物对肠胃极其不利，也有可能引发肠胃疾病。食物在变质之后会有酒精、醋酸、黄曲霉素等有害物质的出现，因此具体会出现什么反应也是因人而异的。

糍粑吃了会不会长胖

　　容易长胖。

　　糍粑是以糯米、馅料、油等食材做成的，其有着非常多的脂肪、碳水化合物以及糖分，吃了是极其容易长胖的，不过人是否会发胖还是和自身的热量摄入有所联系的，如果吃糍粑不多，热量控制也比较好的话，那一般也是不会引起发胖的。

　　糍粑是以糯米为原材料制作而成的食物，其是比较不容易被消化的，吃多了容易胃难受，如果大家在吃了糍粑之后有胃痛、胃胀的情况，要注意多喝水、注意休息和适量运动，这样才可以帮助缓解，也可以适当热敷和按摩来改善情况，如果没有好转的话，要及时去医院就诊。