鱼肝油吃了有什么用处 鱼肝油有哪些药用价值？鱼肝油是一种富含维生素A和维生素D的食物，其对于治疗佝偻病、夜盲症等都是很有效果的，服用鱼肝油还可以起到扩张血管的作用，可以加快体内的血液循环，可以有效促进身体的生长发育，有利于提升身体的免疫力，可以抗癌，因此适合小孩子吃的，那么鱼肝油具体都有哪些好处呢？鱼肝油的药用价值都有哪些呢？下面就带大家来了解一下吧。
鱼肝油吃了有什么用处
1、滋养皮肤
鱼肝油是从鱼的肝脏中提取出来的一种天然的液体，其的主要成分是维生素A，这种维生素被人体吸收可以起到不错的维持人体上皮组织形态主要，可以提高皮肤组织活性，有利于促进皮肤细胞再生，平时吃一些鱼肝油可以使得皮肤更加的细嫩，可以滋养皮肤。
2、保护视力
鱼肝油的维生素A对于保护人们的眼睛来说是极其有作用的，它是构成人体视觉细胞的重要成分，人体只有吸收充足的维生素A才可以维持正常的视觉，可以预防视力下降，对于夜盲症和干眼病也是有着极其给力的预防作用的。
3、促进钙质的吸收
鱼肝油中有着大量维生素A，这种物质是固醇类的衍生物，对于人类高发的佝偻病是有明显的抵抗作用的，另外其也有很多的维生素D可以促进钙质的吸收，如果维生素D不足的话，人体就会有骨骼发育等问题出现。
鱼肝油有哪些药用价值
鱼肝油虽然不适药物，但是其是有着一定的药用价值的，其含有了丰富的维生素a及维生素d，对于预防夜盲症、干眼病以及缺钙等不良症状都是有着极大的缓解改善作用的，治疗功效很明显，因此健康的人也是可以吃的。
