喝什么茶可以降血压 什么茶对降压有好处？高血压是很多老年人都会有的情况，而高血压会导致很多的问题，比如说人体会变得疲惫，会出现头痛、头晕、精神紧张等症状，还有可能会导致失眠、胸闷和四肢麻木，对身体健康是极其不利的，因此我们在平时的时候要更加注意养生和饮食的健康，否则是危害到生命的，其实喝一些茶对降压也是很有作用的，那么喝什么茶可以降低血压呢？下面就为大家来介绍一下，一起来看看吧。
喝什么茶可以降血压
1、荷叶茶
荷叶茶的营养价值十分高，其也可以被当做减肥茶来饮用，其也有很好的降低血压和血糖的作用，荷叶茶和普通的茶叶一样，开水冲泡即可饮用，其每天喝两杯，可以很好地降血压。
2、葛根茶
葛根是高血压人群必备的食材，葛根粉是有助于降低血压的，葛根粉的味道不是特别好，因此如果不想服用的话可以试试葛根茶。
3、菊花茶
菊花10克、红花10克、丹参5克，用开水冲饮0分钟后饮用，重复冲泡不要超过3次，菊花茶还可以很好地降冠心病的发病率，而且可以改善心肌循环，对于心绞痛也是有着不错的作用的，可以降低血压的。
4、菊槐茶
菊花、槐花各10克，用开水冲泡10分钟后即可饮用，每次不要重复冲泡超过3次，这种茶有着很好的平息肝脏、降低血压的作用，其可以软化我们的血管，对有动脉硬化的老年高血压是很有作用的。
5、决明子茶
决明子是一种极其不错的中药材，其有着很强的降低血压、降低血脂的作用，其也可以清肝明目，食用决明子茶可以治疗高血压。
