核黄素是什么 核黄素的作用

　　核黄素是什么？核黄素的作用是什么？核黄素其实是维生素B2，这种东西对于人体还是有着很大的作用的，大家都知道维生素对于人体来说是极其重要的，每一种维生素都能够对人体发挥巨大的作用，对我们身体健康是有好处的，不过不同的维生素对人的好处都是不一样的，比如维生素C可以达到美容养颜、抗衰老的作用，而维生素A可以很好地起到明目作用，那么核黄素都有着什么样的作用呢？下面就带大家来了解一下。

核黄素是什么

　　核黄素为维生素B2，是体内黄酶类辅基的组成部分，缺乏这种物质时，人体的代谢就会发生障碍。

核黄素的作用

　　1、促进发育、细胞再生长。

　　2、促使人们皮肤、指甲以及毛发的正常生长。

　　3、帮助预防、消除口腔内、唇、舌以及皮肤的炎症反应，这些病症统称为口腔生殖综合症。

　　4、核黄素可以增进视力，减轻眼睛的疲劳症状。

　　5、影响人体对铁质的吸收。

　　6、会与其他物质结合，从而影响我们的生物氧化、能量代谢。

　　7、用于治疗心绞痛、心肌缺血。

　　8、用于预防和治疗偏头痛。

　　9、有防治癌症的作用。

　　核黄素的作用是极其多的，如果缺乏了这种物质，人体可能会出现嘴唇发红、口腔炎、肿胀的情况，眼部还会有可能怕光、容易流泪、视力模糊，皮肤则有看呢过有炎症、丘疹，而还有可能会有阴囊炎，常见的红斑型、丘疹型以及湿疹型，红斑型最为常见，因此大家在平时一定要多加注意摄入维生素b2这种东西。