新鲜碧根果可以直接吃吗？碧根果该怎么进行保存？碧根果是一种很常见的坚果食品，因为果壳容易剥落、香味浓郁的原因，受到了很多人的喜欢，而且碧根果内还有着很丰富的营养成分，对我们的身体而言是非常有好处的。碧根果的作用有很多，可以用来制作油料，也可以用作食品佐料，并且我们日常食用的话可以起到健脑益智、抗氧化、抗衰老等多种效果，若是身体虚弱、面色发黄的人就可以吃一些碧根果来缓解。那么，新鲜的碧根果我们可以直接吃吗？日常中我们又该如何保存碧根果呢？下面就由小编来为大家解答吧。
新鲜碧根果可以直接吃吗？
答案是：新鲜的碧根果是可以直接吃的。碧根果的食用方法有很多，可以直接吃也可以炒着吃，还可以制作成各种甜食点心。但是小编这里要提醒大家，碧根果虽好，但若是过量的服用是会影响到身体健康的，所以我们就不要吃太多碧根果，以免身体出现不适。
碧根果的保存方法如下：
1、若是我们没有吃完购买的碧根果，可以找一个干燥的袋子将碧根果装起来，然后进行密封，一定要密封好，不然碧根果就很容易受潮。
2、我们也可以把没吃完的碧根果放进干燥的罐子里，然后密封好，保存在阴凉、干燥的地方，这样也可以延长碧根果的保质期。
3、另外，要是不能在短时间内吃完碧根果的话，可以将碧根果进行真空保存，密封好之后放进冰箱冷藏层里，这样就可以防止碧根果发潮、发霉。
