随着养生文化的兴起，现在社会上都很多人都开始了自己的养生之路，其中药物养生是最广泛的养生方式之一，很多人都会通过服用一些中药材来达到养生的目的，人参就是其中的一种中药材。人参是我国的传统药材之一，也被称为是中国的三大补药之一，它有着很多的营养成分和功效，对于人体的神经系统、心血管系统、免疫系统等都有着很好的治疗作用。生活里，很多人购买人参之后就会采用泡水的方式来服用，那么人参泡水的用量大家都知道吗？不知道的话，就由小编来介绍一下吧。
人参泡水的用量是多少？
答案是：在使用人参泡水之前，我们要将人参先切片处理，然后在泡水的时候只放三克人参片即可，这样可以反复冲泡个三次，等没有味道了之后就可以把人参片吃掉。若是长时间这样服用的话，对身体来说是大有益处的。
人参泡水的注意事项和禁忌：
人参水对我们的身体来说可以起到很有效的滋补作用，若是身体内没有元气就可以服用人参水来补充。但是我们在服用的时候，一定要注意不要过量的服用，有研究表明过量的服用人参水不但对身体没有任何的益处，还会导致其他病症的出现，例如高血压、神经过敏、失眠等等。
若是本身就对人参过敏的人更是不要服用人参水，若是服用的话就有可能会引起急性中毒的情况，例如流鼻血、脑出血等等，这对于身体来说是完全没有好处的。
一些有着肥胖情况，或是有着血瘀体质的人是不适合服用人参水的，人参会导致我们的食欲增加，肥胖的人也就会越来越胖，导致体质变得不好，身体也越变越差。而有着血瘀体质的人若是服用了人参，那么就会导致体内血瘀的情况越来越严重，甚至还会出现精神不安、手脚发热等情况出现。
