人参和什么泡酒补肾？想要补肾还可以吃什么？人参是非常珍贵的中药材，也是我国的三大补药之一，它有着非常多的活性成分，可以起到滋补身体、祛痰、健胃、利尿、兴奋等多种功效，对人体是非常有好处的。若是生活中感到精神萎靡、精力不足的话，就可以用人参泡水或炖汤服用，因为人参有着大补元气的作用，所以吃人参就可以恢复体力和精力。另外人参还有着安神宁志的功效，所以若是睡眠不好的话就可以通过人参来解决，但人参可以起到补肾的作用吗？人参和什么食材泡酒可以起到补肾的作用呢？下面我们就来一起了解一下。
人参和什么泡酒补肾？
1、人参是可以和冬虫夏草一起泡酒的，和冬虫夏草一起泡酒就可以起到温阳补肾、平喘止咳的作用。因为冬虫夏草本就对肾脏可以起到一定的作用，而人参有着大补元气的功效，所以和冬虫夏草一起泡酒就对肾脏很有好处。
2、人参也可以和灵芝一起泡酒，灵芝和人参都是属于非常珍贵的中药材，而且都对人体有着很多的好处，可以起到大补元气、滋养身体的作用，因此对于肾脏也是有着一定的滋补效果的。
想要补肾还可以吃什么？
1、干贝：干贝是一种有着丰富营养的海产食物，它所含有的活性成分可以起到滋阴补肾的作用，所以患有肾阴虚的患者就可以多吃一些。
2、板栗：板栗的补肾效果也是很强大的，而且板栗性质温和，可以起到补脾健胃的功效，若是因为肾虚而出现了腰痛的话就可以吃板栗来缓解。
3、山药：山药也是一种可以补肾的食物，肾虚的患者就可以通过吃山药来缓解病症，而且山药还有着补肺健脾的作用。
