东洋参最早是由中国产出的,而后流传到日本,其存在的历史悠久,后面被发掘出极大的营养价值,被日本当做重要的营养物质食材,受到各个国家的喜爱青睐。东洋参属于参的一种,其营养价值跟人参有异曲同工之处。无论是药用还是营养方面,都毋庸置疑。东洋参性质温和,西洋参属于寒性食材,这是两者最本质的区别,营养价值也不尽相同,千万不要把二者混为一谈,否则会造成不良反应。到现在为止,你知道东洋参是什么了吗?东洋参的功效与作用在哪里?怀着好奇的心理继续往下看吧。
东洋参的功效与作用
1、清热解毒、祛湿养胃。东洋参老幼皆宜,一年四季都可以食用,没有季节限制,作为一款滋补品,它常以茶饮形象出现,泡茶喝有利于降低血压,达到有效抗癌美容的作用。
2、强身健体、提高记忆力。有效预防改善老年痴呆,同时东洋参泡水喝还可以调节体内血压血糖,适用于糖尿病患者。
3、减肥。具有一定的减肥效果,患有肥胖症的人群再也不用担心了。
4、补肾。养生保健,老少皆宜,拥有补肾效果,尤其适用于肾虚的男性。
东洋参能够天天吃吗
凡事不可过量,无论具备多少营养价值,也不该一口吃成胖子。过量食用东洋参容易造成上火,从而伴随着大便干燥、牙龈肿痛的不良反应出现。请勿每日食用东洋参,而且要避免与辛辣食物同台出现。不仅如此,脾胃虚弱之人也要慎重考虑小心食用。孕妇早期可以适量食用东洋参,给予身体营养成分。但后期要避免食用,因为东洋参具有抗凝作用效果,可能会导致孕妇出血。