生活水平日益向上，亚健康人群却逐渐增多，健康日益向下，与生活背道而驰，疾病频发，如何应对便成为一件头疼的事。例如常见的鼻窦炎，它是一种呼吸系统疾病症状，多发作于青少年儿童，严重影响生活质量水平。鼻窦炎是病毒与细菌进入窦腔，形成鼻腔沾膜的炎症，伴随着鼻塞流涕头痛发热等症状出现。一年四季都会发生，只不过秋冬季节因天气寒冷发病率更高。分为急性鼻窦炎和慢性鼻窦炎，急性鼻窦炎及时救助处理即可治愈，而慢性鼻窦炎治疗起来却很缓慢，反反复复发作难以根治。有什么靠谱治疗鼻窦炎的方法吗?
鼻窦炎的方法
1、中药材。民间偏方与中医中药有着紧密联系，治疗鼻窦炎，民间偏方常用苍耳子、辛夷和薄荷等中药材搭配食用，在专业的中医学知识的帮助下，合理搭配调理可以缓解甚至治愈鼻窦炎。不过稍有不慎，不仅难以发挥功效，还可能会发生中毒现象，因为苍耳子含毒，不经过专业炮制后果难以预料。建议在中医的指导下服用，千万不要自己盲目采取制作。中药方剂苍耳子散、辛夷散都可以有效帮助鼻窦炎患者。
2、蜂产品。与蜜蜂相关的产品对于鼻窦炎也有一定帮助，如土蜂蜜、蜂胶等等。药食同源，安全系数更高。天然的蜂产品对于改善鼻窦炎大有裨益，缓解不适症状，而且蜂蜜营养成分高，适合长期食用，养生必备。
3、蒸白萝卜。具体制作方法很简单，将白萝卜洗净后切成块状，放入容器之中，再上蒸笼蒸熟，最后放些许蜂蜜调味，早晚各一次，效果显著，对于鼻窦炎的呼吸不畅、流鼻涕起到缓解舒畅作用。食疗改善较为缓慢，但同时也最为安全靠谱。
4、艾灸。拿艾灸治疗鼻炎、鼻窦炎十分常见，坚持使用，会发现呼吸困难、鼻涕多的不适症状得到有效缓解。
