冬季正在迈着轻盈的步伐向我们靠近，作为流感频发的季节，教你轻松预防冬季流感非常有必要。冬季流感高发期，不幸感染上流感可谓是艰难痛苦，来的猝不及防，不及时加以治疗十分危害身体健康，不少人深有体会。俗话说未雨绸缪，只要学会几招在日常多个方面小心防范，减少感染风险，就能躲过流感的侵袭。轻松预防冬季流感，无病者强身健体加强抵抗力，有病者有效缓解症状，从而恢复精神状态，何乐而不为呢?
流感与感冒的区别
经常有人将流感与感冒混为一谈，其实两者还是有较大差别的，流感起病更急，还会出现一定的并发症现象，还会发热头痛，不治疗后果将十分严重。而感冒一般不会伴随着发热现象，也无并发症影响，一周左右即可自行痊愈。两者间治疗方法也不尽相同，流感病患需要服用抗病毒的药物，还要注意不到人多密集之处，预防传染他人。而感冒患者只需服用消炎药物，病情轻微甚至无需服用药物并可自行痊愈。
流感预防措施
1、可以使用茶饮法，顾名思义就是泡茶驱寒，可以使用生姜或者新鲜橘子皮用热水或者温水服用，准备方法简单，功效事半功倍。
2、还可以使用手指按摩法，用手指按住鼻梁进行上下按摩，力度适中，循序渐进，一日两次，有利于通鼻散热。
3、使用传统的以香治疗法，制作一个简单的香囊放于家中，依靠香囊中香料挥发气味，有效帮助疏通经络。
如何缓解流感症状
如果还是不幸中招，那么应该及时前往医院就医，悉心听取医生的建议，合理使用退烧药。平时应该及时补充摄入水分，注重清洁，用过的纸巾呕吐物进行清理，保持卫生安全。
