女性绝经后还需要补充激素吗?吃什么可以补充激素?激素对于女性而言至关重要，无法激素分泌过多或者过少，于身体健康都是一大妨碍。随着女性年龄慢慢增大，卵巢功能逐渐衰退，分泌的雌激素也就随之减少。绝经意味着月经停止，是年级大的女性正常生理现象，可以说每个女性都会经历。随着雌激素分泌越来越少，而雌激素正是各种妇科综合症爆发的导火索，引发各种妇科疾病症状，严重影响生活质量水平。由此可见雌激素对于女性健康多么重要，适当补充激素对于绝经女性很有必要。
女人绝经后还需要补充激素吗
需要。绝经前后女性会不同程度的发生出汗、月经紊乱不调、睡眠不佳、尿频尿急等多种不适症状，对日常生活有所影响妨碍。经过临床实践表明发生，适当补充雌激素，可以有效调理绝经前后的各种不适。因此女性要具体问题具体分析，选择适合自己的方法来补充雌激素，达到更好的疗效发挥，避免药物产生的不良影响。
绝经后吃什么可以补充激素
1、富含维生素的食物，例如常见的乳制品、蛋、肉、水果、蔬菜等等。经过研究发现，有四分之一绝经的女性会患上骨质疏松等相关疾病，主要是身体钙物质流失，得不到及时的供给，因此补充钙至关重要。
2、富含蛋白质食物，主要从乳制品、蛋、瘦肉等食材中获取，有助于缓解绝经的各种不适症状。适当摄取碳水化合物，提供身体所需热量，转化为脂肪囤积起来。
3、食用富含天然荷尔蒙的食品，例如小麦、黑米、茴香等等。
