肚脐处在中医上看被称为“神阙”，千万不要小看肚脐，当我们还在娘胎时，身体所需的营养全经由肚脐吸收摄取，肚脐连接着五脏六腑，大有作用。而脐疗是中医传统的特色疗法，其中南怀瑾肚脐贴就是常见的一种脐疗。不难看出该肚脐贴的发明者正是著名的中医学家南怀瑾，原理主要是通过肚脐疗法来达到调养脾胃虚弱、祛除体内湿气的目的，因此在民间也被称之为“万病方”。南怀瑾肚脐贴中富含艾绒、花椒、桂圆中药材成分，对于调整体内阴阳平衡大有作用。你知道南怀瑾肚脐贴的功效与作用吗?南怀瑾肚脐贴的最佳使用疗程是多久呢?
南怀瑾肚脐贴的最佳使用疗程
一般为三盒一个疗程调理，达到极好的祛除湿气、调理脾胃功能的目的，起到良好的强身健体作用。南怀瑾肚脐贴主要成分包括花椒、艾绒、桂圆，将这三味中药材经过加工处理后制作成药丸状，睡前放于肚脐中，用胶布贴住防止其掉落，隔天起床后再取下即可。在使用南怀瑾肚脐贴后，三天初见成效，坚持一个疗程有效改善人体的肠胃疾病。个人体质稍有不同，每个人使用南怀瑾肚脐贴感受不同，有的人使用后毫无反应，有的人能明显感觉到身体排气次数增多，甚至有的人出现腹泻症状。
南怀瑾肚脐贴的功效与作用
1、调理脾胃。脾胃功能有障碍的患者多为食欲不振、便秘、消化不良等所困扰，这些脾胃不适症状皆可通过南怀瑾肚脐贴来帮助改善缓解。其中艾绒可以温阳，花椒助于驱寒止痛，桂圆有补益心脾的功效，三者合一相得益彰。
2、改善睡眠质量。南怀瑾肚脐贴中的艾绒拥有镇静安神的功能，有效排出体内囤积的毒素代谢废物，一定程度上舒缓身心。桂圆则是滋补食物，达到舒缓神经的目的，二者皆有帮助改善失眠的效果，是失眠星人的福音。
3、除湿驱寒。当人体湿气重时会引发肥胖，导致睡眠质量不佳，而南怀瑾肚脐贴成分中有效除湿，坚持每天贴一贴，帮助体内湿气及时排出。
