蜂王浆是一种介于食品与药品之间的滋补营养品，它对我们的身体有着很强的滋补作用，坚持服用的话可以美容养颜、改善我们的肠胃。蜂王浆的化学成分非常复杂，其内部含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂类、维生素等，尤其是在抗衰抗老、延年益寿等方面有着显著的作用。随着年龄的增长，人体内的一些细胞就开始逐渐增多，从而引起细胞死亡，若是食用蜂王浆的话，可以激活我们的酶系统，延缓衰老。那么，我们该如何食用它呢？下面就由小编来为大家介绍。
蜂王浆的功效
一、增强免疫
蜂王浆最显著的功效是增强机体的免疫力，源于蜂王浆中富含的王浆酸、牛磺酸、核酸、维生素及矿物质等成分，其中王浆酸能调节T淋巴细胞参与的免疫反应，牛磺酸能提高细胞免疫吞噬功能和促进免疫球蛋白的生成，核酸能刺激T淋巴细胞和B淋巴细胞增殖，同时蜂王浆中富含的维生素如维生素A、维生素B及矿物质如锌、硒等也可以起到增强免疫的功效。
二、调节血糖
蜂王浆能降低血糖的原因主要有四个方面，其一是蜂王浆含有的某些成分可以促进外源性葡萄糖合成有益的肝糖原，其二是蜂王浆含有的类胰岛素多肽是调节血糖的有效物质，其三是蜂王浆含有的某些成分能使胰岛β细胞代谢恢复正常并促进胰岛素分泌，其四是蜂王浆含有的维生素、乙酰胆碱和矿物质如铬、镁、锌、镍等对脂肪代谢和糖代谢有平衡作用。
三、抗菌消炎
蜂王浆在抗菌消炎方面也是极为显著的，源于蜂王浆中富含的王浆酸对结核杆菌、伤寒杆菌、葡萄球菌、大肠杆菌、变形杆菌及溶血性链球菌等多种致病菌有抑制和灭杀作用，而且蜂王浆含有的一种特殊多肽类物质对多种致病菌也有着极强杀伤力，在某些方面甚至可以与青霉素(抗生素)相媲美，同时蜂王浆中含有的某些成分对伤口感染有促进愈合的作用。
四、延年益寿
蜂王浆在延年益寿方面也是不可小看的，一方面蜂王浆中富含的蛋白质、氨基酸、维生素及矿物质等可以为机体补充必须的营养成分并能增强机体的免疫力，另一方面蜂王浆中含有大量的抗氧化成分如超氧化物歧化酶、维生素及硒、铜、锌、铁、锰等，尤其是超氧化物歧化酶能有效清除机体积累的自由基(机体老化的重要原因)，从而起到延年益寿的效果。
蜂王浆的食用方法
1、兑蜜服用
把蜂王浆和纯天然蜂蜜兑在一起服用，蜂王浆和纯天然蜂蜜的比例为1:2或者1:3，这样可以很好地改掉蜂王浆本身的怪味道；
2、混合服用
把蜂蜜、蜂花粉、蜂王浆混合搅拌在一起服用，口感也是很好的，需要注意的是蜂花粉在加入之前要先进行粉碎；
3、制冰服用
可以直接把蜂王浆做成小冰块吞服，直接吞冰可以减少刺激，要注意小冰块必须要小，否则不容易吞服。
