冬虫夏草可以放多久？冬虫夏草是一种相当不错的中医药材，在我们过于疲劳的时候都是可以喝一些冬虫夏草泡酒的，并且也可以将其与各种食材搭配煮制，可以达到治疗肾虚、肺虚多咳的作用，并且我们日常吃一些冬虫夏草可以提升个人的免疫力，对于我们的健康是极其有利的，不过其性质是比较温和的，并且有着一定的性激素物质，所以我们吃的时候一定要注意用量，并且还要注意其的保存时间和适用人群，那么下面就为大家来讲解一下相关的知识，一起来看看吧。
冬虫夏草可以放多久
对于新鲜的冬虫夏草来说一般可以放3到5个月，购买之后应该及时地将冬虫夏草的外表杂质、泥土等清除，然后密封存放在冰箱之中，切记不能够沾到水，否则如果接触到水分的话是会导致虫草变黑的，它沾了水还会继续呼吸生长，消耗其自身的养分，所以沾到水的话是会降低其营养价值的，因此要十分注意。
哪些人适合吃冬虫夏草
1、失眠的人
冬虫夏草是一种可以用来助眠的药材，可以从根源来改善失眠的症状，其可以找回自然睡眠的行为，帮助我们快速入睡，并且没有副作用，第二天可以达到神清气爽的功效，有利于抗衰老。
2、咳嗽多痰的人
吃冬虫夏草一周之后可以有效地减轻其咳嗽的症状，连续服用三个周期的话可以大大地减轻病情，冬虫夏草有利于恢复肺、支气管的功能，可以清除肺部的垃圾，吃冬虫夏草的病人，在天气变化之时不容易发病，所以是可提升免疫力的。
3、心脑血管疾病之人
吃冬虫夏草的话有利于降低心脑血管疾病的发病率，可以很好地清除血液垃圾，有利于改善血脂、血压，更可以改善造血功能，治疗心脏肥大，改善血液循环。
