排卵期怎么算才最准确？排卵期的正确计算对于女性的健康来讲十分重要，因为这关系到女性的月经、怀孕等健康问题，我们需要拥有正确的计算方式以及合理的生活习惯，排卵期的话我们一般使用阴超观察最准确，但是排卵期一般在女性月经来的前14天左右，在排卵期的时候同房是有更高的几率怀孕的，所以两人之间要合理安排性生活的时机和时间，月经正常的话，排卵期期间会出现阴道分泌物的增加、白带呈现拉丝状，并且部分女性在排卵期的时候还会出血或排卵期腹痛，而对于一些月经不正常的人群来说，还可以使用排卵试纸来检测，如果试纸呈现阳性那就证明有可能处于排卵期了，因此我们需要特别注意，如果在排卵期出血的话，我们最好不要同房，否则有可能导致阴道感染，造成严重的后果。
很多女性排卵期会有咖啡色出血，因卵泡成熟破裂出卵巢，有些雌激素比较低的女性朋友会在此时出现排卵出血的情况。即为两次月经中间有出血，持续两天后左右自然结束。而另外我们还可以通过温度来计算排卵期，不同阶段会有不同的温度，我们测量的时候最好是在没有运动的前提下进行，如果在排卵期的话温度将会明显升高，而在排卵日的温度达到温度最低，排卵前后温度较高，如受孕，体温将不会持续保持比较高的温度，如受孕失败，则体温在月经前恢复至基础体温36.2度左右。
最后大家还可以使用b超的方式来测量，在做B超的时候，最好可以用试纸和体温同时测，看试纸和体温的变化与卵泡大小的变化是否一致。掌握到规律，就可以自己在家轻松监测了。但是这种方法比较耗时间和钱，所以大家根据自身情况进行选择就行了。
