起床后嘴巴特别干是什么原因？大家在日常生活中都有过起床过后感觉嘴巴特别干涩的情况，嘴巴干涩的感觉其实并不好，很容易感到不适，并且长期这样嘴唇容易干燥、撕裂，肌肤也是需要有一定多的水分才有利于健康的，因此我们在平时的时候需要更加注意养生和补水，那么起床后嘴巴干涩是什么情况？为什么睡醒之后特别口渴呢？下面就带大家来了解一下吧。
起床后嘴巴特别干是什么原因
1、天气的原因
秋冬季节是比较干燥寒冷的，人体肌肤也处于比较干燥的状态，因为天气寒冷，很多人都喜欢紧闭门窗，因此容易引起嘴巴的干涩。
2、身体缺水
剧烈运动、大汗淋漓、呕吐等情况会导致人体缺水，这种情况下就会导致起床后嘴巴干涩了。
3、胃火过盛
很多人都喜欢吃一些辛辣刺激的食物，特别是喜欢吃夜宵，这些都是容易导致上火的行为，从而我们的胃内津液就会缺失，晚上就有可能会出现嘴巴干涩的情况，一直延续到早上。
4、口腔唾液过少引起
过度紧张，刺激大脑对唾液分泌神经的控制，从而引起唾液分泌减少，嘴巴就会容易干涩，有口腔疾病的人也是很容易使得唾液分泌过少，引起口干的。
为什么睡醒后特别口渴呢
1、空气过于干燥
如果在过于干燥的环境睡觉的话是极其容易因为空气干燥而变得口干舌燥的，成年人每天应该喝1500毫升的水，喝的过少就会导致口渴了。
2、睡姿问题
如果我们睡姿不对，比如趴着睡觉，就非常容易导致流口水，从而水分消耗过多，醒来的时候就会出现嘴巴很干。
3、身体上火
如果白天吃了很多的上火食物，晚上嘴巴就会感觉特别干涩，我们一般可以喝一些降火的凉茶来解暑降火。
4、室内湿度过低
如果室内封闭着，空气流通性差的话，也是会出现口干舌燥的情况的，如果湿度低，那么就会出现口干了。
