艾叶有哪些吃法 吃艾叶的功效作用有哪些

　　艾叶有哪些吃法？吃艾叶的功效作用有哪些？艾叶是一种很常见的中药材，是通过菊科植物艾的叶子干燥处理之后得来的，属于性温的药材，对于我们的肝、脾、肾器官来说有着很大的好处。艾叶的营养价值和药用价值都是很高的，可以达到温经止血、散寒止痛、祛湿杀虫等多种功效，而且临床方面更是会使用艾叶来作为抗菌抗病毒的药物。艾叶的用途也有很多，可以用来制作艾条、艾柱，也可以制作成很多美食，那么艾叶有哪些吃法呢？下面就由小编来为大家解答吧。

艾叶的吃法如下：

　　1、艾叶饼：艾叶饼对于女性而言是很有益处的，可以起到美容养颜、预防感冒的作用，而且坐月子的女性也可以适当的吃一些。

　　2、母鸡艾叶汤：若是女性因为身体虚弱导致经血过多，就可以喝一些母鸡艾叶汤来缓解，这道汤除了可以补气摄血之外，还可以起到健脾宁心的作用，用来治疗失眠、多梦、心悸等症状也有效果。

　　3、艾叶甜汤：很多女性在经期的时候都会感到烦躁、口干、口苦等症状，这时候就可以服用一些艾叶甜汤来缓解，而且艾叶甜汤还可以起到活血化瘀的作用，对于提高身体免疫力也有一定的效果。

吃艾叶的功效作用如下：

　　1、艾叶的作用很大一部分就是祛风除湿，所以若是身体内进了湿气、邪气等，就可以通过艾叶来祛除，身体的健康也能快速恢复。

　　2、艾叶是有着活血的作用的，所以对于有着宫寒的女性而言，服用艾叶就可以促进血液的循环，提高身体的免疫力和抗病能力，而且若是在服用艾叶的同时用艾叶水来泡脚的话，那么效果就会更好一些。

　　3、我们的身体内会出现很多种病原菌，例如金黄色葡萄球菌、肺结核菌等，而想要抑制这些病原菌的生长就可以服用艾叶来抑制，而且艾叶对于这些病原菌还有着清除的作用。