123健康网 - 最适合中国人的健康门户网站,您身边的健康咨询专家。
首页 > 补品动态 > 养生问答 > 藕冻了还能吃吗 藕是发物吗

藕冻了还能吃吗 藕是发物吗

  藕冻了还能吃吗?莲藕是一种十分营养的蔬菜类食物,其的营养成分十分多,比如说常见的蛋白质、淀粉、维生素C以及氧化酶等成分都是人体所必需摄入的,因此对身体健康是十分有益处的,莲藕的制作方式也是十分多样,比如说莲藕炒肉、莲藕煲汤等等,那么莲藕冻了之后还能吃吗?莲藕是不是发物呢?下面就为大家带来详细的解答,一起来看看吧。

藕冻了还能吃吗

  没有变质的话就可以吃的。

  莲藕的味道十分清甜可口,一般是常温保存的,我们也可以将其冷冻保存,冷冻的莲藕可以存放一个星期或者更加久,如果我们再拿出来的时候没有发霉变质有异味的话,那么就可以继续吃,是不会危害到健康的。

藕是发物吗

  莲藕并不是发物。

  发物是中医上的名词,其是指吃了之后会诱发、引发或者促进新的病症的食物,生活中比较常见的发物有猪头肉、羊肉、牛肉等等,一般来说,发物多是辛辣、刺激性、高营养物质的食物,而莲藕是一种比较细嫩的食物,偶的性质偏凉性,因此吃莲藕还有很好清热降火、润肠功能,对健康十分好。

  莲藕还可以直接生吃,其的口感相当不错,生吃藕的话还可以最大程度来汲取其中的营养成分,可以起到极佳的活血化瘀、清热化痰功效,因此适当吃一些莲藕是可以起到很好的养生作用的,我们还能够搭配猪排骨或者是鸡一起炖汤,其荤素搭配,吃起来营养十足,爽口得很,建议大家尝试一下。

精彩必读
相关阅读
为您精选
猜您喜欢